Bezhladoveni.cz

Kategorie - Diety

Ovocná dieta

Ovocná dieta se velmi podobá dietě modelek či dietě ananasové, jen s tím rozdílem, že zde se kombinuje několik druhů ovoce podle vaší chuti. Tuto dietu lze držet jen pár dní, maximálně týden a shodit můžete dva až...

Mrkvová dieta

Mrkvová dieta je založena pouze na mrkvi a jejich obměnách. Při této dietě budete tedy konzumovat mrkev syrovou, vařenou, dušenou, strouhanou, ale i tekutou. Kombinovat ji můžete například s jablky, případně s...

Dukanova dieta

Dukanova dieta

Skoro všechny diety mají předepsaný čas, jak dlouho je lze držet. U Dukanovy diety je tomu ovšem jinak. Termín dodržování diety si určujete sami.  Záleží tedy pouze na vás, kolik kilogramů chcete zhubnout a jak...

Dieta modelek

Ovocná neboli hollywoodská dieta je populární především mezi modelkami a známými osobnostmi showbusinessu, které potřebují v krátké době zhubnout. Základním principem rychlé diety modelek je konzumace pouze určeného...

Bramborová dieta

Je váš život pestrý sám o sobě a nebude vám proto vadit monotónnost v jídle? Zkuste bramborovou dietu, tedy jednu z velkého množství ovocno zeleninových diet. Brambory jsou dokonalým zdrojem kvalitních bílkovin...

Banánová dieta

Obdobně jako další na ovocno zeleninové diety i tato spočívá v konzumaci převážně jednoho druhu ovoce. Samozřejmě ani v tomto případě, podle zkušeností jednotlivců, nelze hlavní jídla nahradit pouze...

Atkinsonova dieta

Atkinsova dieta je jednou z nejpopulárnějších a zároveň nejkontroverznějších diet. Dieta doporučující neomezenou konzumaci tuků a bílkovin a naproti tomu vyžadující silně redukující příjem sacharidů. Atkinsonova dieta...

Americká dieta

Jedna z nejúčinnějších a nejrychlejších diet, kterou dnes lidé po celém světě praktikují. Celá procedura diety spočívá v dodržování specifických pravidel stravování po dobu 14 dnů.  V principu...