Ovocná dieta se velmi podobá dietě modelek či dietě ananasové, jen s tím rozdílem, že zde se kombinuje několik druhů ovoce podle vaší chuti. Tuto dietu lze držet jen pár dní, maximálně týden a shodit můžete dva až...
Kategorie - Diety
Redakce
Mrkvová dieta
Mrkvová dieta je založena pouze na mrkvi a jejich obměnách. Při této dietě budete tedy konzumovat mrkev syrovou, vařenou, dušenou, strouhanou, ale i tekutou. Kombinovat ji můžete například s jablky, případně s...
Dukanova dieta
Skoro všechny diety mají předepsaný čas, jak dlouho je lze držet. U Dukanovy diety je tomu ovšem jinak. Termín dodržování diety si určujete sami. Záleží tedy pouze na vás, kolik kilogramů chcete zhubnout a jak...
Sandra Figalová
Dieta modelek
Ovocná neboli hollywoodská dieta je populární především mezi modelkami a známými osobnostmi showbusinessu, které potřebují v krátké době zhubnout. Základním principem rychlé diety modelek je konzumace pouze určeného...
Bramborová dieta
Je váš život pestrý sám o sobě a nebude vám proto vadit monotónnost v jídle? Zkuste bramborovou dietu, tedy jednu z velkého množství ovocno zeleninových diet. Brambory jsou dokonalým zdrojem kvalitních bílkovin...
Banánová dieta
Obdobně jako další na ovocno zeleninové diety i tato spočívá v konzumaci převážně jednoho druhu ovoce. Samozřejmě ani v tomto případě, podle zkušeností jednotlivců, nelze hlavní jídla nahradit pouze...
Atkinsonova dieta
Atkinsova dieta je jednou z nejpopulárnějších a zároveň nejkontroverznějších diet. Dieta doporučující neomezenou konzumaci tuků a bílkovin a naproti tomu vyžadující silně redukující příjem sacharidů. Atkinsonova dieta...
Tereza Pechová
Americká dieta
Jedna z nejúčinnějších a nejrychlejších diet, kterou dnes lidé po celém světě praktikují. Celá procedura diety spočívá v dodržování specifických pravidel stravování po dobu 14 dnů. V principu...