Kombinace kuřecího masa, smetanové omáčky a mleté papriky představuje sázku na jistotu. V různých obměnách je používají kuchaři a hospodyně po celém světě. Podívejte se s námi na nejlepší české recepty. Výhody kombinace...
Štítek -hubnuti
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Týdenní jídelníček pro zdravé hubnutí podle výživové poradkyně
Máme tu pro vás další jídelníček ze série pro zdravé hubnutí. Inspirujte se plánem na zdravé snídaně, svačiny, obědy i večeře plné chutí a důležitých živin. Gramáže a energetické hodnoty jednotlivých jídel zde nejsou...
Mgr. Sandra Figalová
Med a hubnutí podle aktuálních studií
Celé stovky let se med těší oblibě pro své léčebné účinky i skvělou chuť. Jak si ale sladká pochoutka rozumí s hubnutím? Hlavní složky medu 27 až 44 % fruktózy 22 až 41 % glukózy 1 až 14 % ostatních sacharidů...
Mgr. Šárka Jirchářová
S motivací k hubnutí vám pomůže přirozený hormon dopamin
Lidské tělo je jedna velká chemická laboratoř. Chod ovlivňují stovky chemických látek a procesů. Přirozený hormon dopamin hraje velkou roli v našich pocitech i schopnosti kontrolovat chutě. Co je dopamin Dopamin je tělu...
Týdenní jídelníček pro zdravé tempo hubnutí
Máme tu pro vás první jídelníček ze série pro zdravé hubnutí podle výživové poradkyně Sandry. Berte ho jako inspiraci pro svá jídla, která zařazujete do redukčního režimu. Gramáže a energetické hodnoty jednotlivých...
Náplasti na hubnutí: Přínosy podle výrobců versus reálný efekt
Přípravky urychlující či usnadňující hubnutí využívají někteří lidé jako pomocnou berličku. Jak fungují náplasti na hubnutí a mají vůbec nějaký efekt? Jak náplasti na hubnutí fungují? Náplasti na hubnutí pracují na...
Káva a hubnutí: Pomáhá při spalování tuků a zlepšuje náladu
Řadíte se mezi zaryté milovníky kávy a svého zbožňovaného nápoje se nechcete vzdát ani kvůli hubnutí? Podle vědeckých studií nemusíte, káva totiž shazování kil podporuje. Káva jako přítel hubnutí Dříve byla káva...
Jídelníček na hubnutí z lehkých jídel pro zdravé trávení
Máte dost těžce stravitelných jídel? Vyzkoušejte jídelníček z lehkých potravin, které vám pomohou zhubnout. Tipy pro podporu zažívání Jezte pomalu Magazín Healthline radí jíst pomalu a každé sousto důkladně rozžvýkat...