Diagnostika těla

Individuální tří měsíční plán MOVE & FOOD je navržen tak, aby se vaše tělo v co nejkratším čase začalo měnit k lepšímu.Z toho důvodu je v plánu zařazena pravidelná pohybová aktivita, zejména jako prevence před civilizačními onemocněními (cukrovka, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, osteoporóza, obezita).Jídelníček je založený na racionální výživě, není tedy nutné zakupovat další „zázračné“ produkty na hubnutí.

Firma FaktorPlus se zabývá stravovacími, kondičními, regeneračními a dalšími programy v péči o zdraví. Naší specializací je dietologie a poradenství ve výživě včetně fitness aktivit. Zejména Nordic Walking, inline bruslení, Nordic Blading, posilování všeho druhu, kompenzační cvičení pohybového aparátu dle specifických požadavků daného jedince s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu a možnostem.

Vitální svět Čechovka vám nabízí v centru Břeclavi služby z oblasti wellness, fitness a cvičení. Pod jednou střechou najdete vybavenou tělocvičnu, stroje formující vaši postavu i kompletně vybavené relaxační studio.

Jsem sportovec tělem i duší. Pohyb je součástí mého života už od dětství, 10 let se věnuji posilování. V letech 2008 – 2011 jsem se aktivně věnoval silovému trojboji a nasbíral tak mnoho zkušeností i ocenění. Na podzim roku 2015 jsem absolvoval premiérové starty v kulturistice, v kategorii Men's Physique. Grand Prix Čáslav mi přineslo třetí příčku.Aby měl trénink smysl, je potřeba správně a zdravě jíst. Rozhodl jsem se tedy nejen pro svoji potřebu hlouběji proniknout do oblasti zdravé výživy. Kromě kurzu Fitness trenéra u trenérské školy Ronnie.cz jsem proto absolvoval také kurz Poradce pro výživu u společnosti NutriAcademy s.r.o. Výživovým poradenstvím a trenérstvím se zabývám čtvrtým rokem a těším se z úspěchu téměř stovky svých klientů.Ve volném čase se věnuji vytrvalostním a silově-vytrvalostním sportům jako jsou cyklistika, běh, veslování na trenažéru, cvičení s vlastní váhou těla (Workout, Body forming, TRX), účastním se soutěží typu Universal Run apod.Rád předám své zkušenosti každému, kdo je ocení. Poradím, jak se zbavit přebytečného tuku a získat aktivní svalovou hmotu. Věřím, že se společnými silami dopracujeme i k vašim cílům!

Ráda vám pomohu s nadváhou, obezitou, těhotným a kojícím ženám, dětem, vegetariánům a veganům. Lidem trpícím různými formami zdravotních potíží od podvyživení, přes laktózovou intoleranci, celiakií, až po chronická onemocnění. Profesionálním sportovcům i aktivním lidem, kteří chtějí svou stravou zlepšit svou fyzickou kondici.

Sestavujeme kompletní individuální životosprávu na základě osobní konzultace. Nabízíme účinnou pomoc při léčbě obezity, v oblasti redukční a sportovní výživy a pro všechny ty, kteří se chtějí racionálně stravovat. K těmto službám využíváme špičkový diagnostický přístroj InBody, který přesně diagnostikuje složení vašeho těla. Na základě získaných údajů doporučujeme vhodnou úpravu stravovacích zvyklostí včetně pohybové aktivity. V našem studiu jsme schopni vám také doporučit nebo přímo nabídnou ke koupi vhodné výživové doplňky.

Nevíte si rady jak zdravě zhubnout a přitom nemít pocit hladu, prostě nedržet dietu? Nebojte, žádné "babské rady" ode mě neuslyšíte, jsem kvalifikovaný poradce pro výživu. Můj program, který jsem připravila se skládá ze čtyř kroků.

Věnuji se výživovému poradenství, práci s energií a potravinám i kosmetice Green Ways.

Dietologické centrum Mgr. Radka Němce se zabývá poradenstvím ve výživě, v oblasti životosprávy, sportu a tělovýchovy. Sestavujeme také individuální, nutriční jídelníčky a sportovně cvičební plány pro sportovce, kulturisty a sportovní kluby.

Pomohu vám shodit přebytečná kila a naučím vás zdravě se stravovat. Tím naše cesta rozhodně nekončí. Pokud totiž nezapojíme pohyb a nenastavíme si to správně v hlavě, nedosáhneme nikdy úplné spokojenosti a zdraví.