Účinný prostředek proti chřipce a nachlazení můžete mít neustále po ruce. Přečtěte si, jak na pěstování rýmovníku – nenápadné rostlinky s blahodárnými účinky na zdraví. Pod prapodivným názvem se skrývá zázrak přírody...
Štítek -psychika
Mgr. Šárka Jirchářová
Horská kola pro ženy: Zhubněte s úsměvem
Hubnutí, podpora imunity, duševní pohoda a krásná pleť. To vše zařídí jízda na horském kole. Tak šlápněte do pedálů a dojeďte si pro zdravější a krásnější tělo. 5 důvodů, proč jezdit na horském kole 1. Zlepšíte...
Jídelníček pro dobrou náladu II.
Máme tu pro vás další z řady vzorových jídelníčků. Dnešní vydání vám pomůže zahnat zimní chmury spojené s nedostatkem slunce. Tento ukázkový jídelníček je plný zdravých tuků, komplexních sacharidů i kvalitních bílkovin...
Mgr. Sandra Figalová
Jídelníček pro dobrou náladu I.
Pokud vám zima úsměv na tváři nevykouzlila, zkuste to pomocí zdravého jídelníčku. Podpoří nejen vaše ladné křivky, ale i nervy a náladu. Tak s chutí do toho! Pondělí Snídaně: Žitný chléb s avokádem a sýrem light...