BezHladovění.cz

BMI kalkulačka

Vyzkoušejte naší BMI kalkulačku a zjistěte, jaká je hodnota vašeho Body Mass Indexu. BMI vám může naznačit, zda máte zdravou váhu. Případně, jestli trpíte podváhou, nadváhou nebo obezitou.

BMI kalkulačka při výpočtu zohledňuje vaši váhu a výšku. Výsledek měření se zařazuje do kategorií, které jsou stanovené Světovou zdravotnickou organizací.

Je mi Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. let
Jsem Žena Muž
Má váha je Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. kg
Má výška je Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. cm
Výsledky měření
{{bmi|number:1}} {{l.name}}

BMI {{bmi|number:1}} – Co to pro Vás znamená?

Výsledky spolu se zdravotními doporučeními jsme odeslali na váš email. Podívejte se, prosím, do vaší emailové schránky. …

Tato kalkulačka není vhodná pro děti a dospívající. U dětí a dospívajících hodnotíme BMI na základě percentilových grafů. (Percentil je statistický parametr, který určuje, kde se nalézá měřená hodnota v rámci celé populace stejného věku a pohlaví).

Jak se vám naše BMI kalkulačka líbí?

BMI kalkulačka
4,2 (84,12%) 369 hlasů

Přesnější metoda, než BMI

Nechte se změřit na speciálním přístroji certifikovaném pro použití ve zdravotnictví.

Zjistíte, kolik máte podkožního tuku, tuku mezi orgány, jak těžká je vaše kostra, kolik máte v těle vody, kolik musíte denně přijmout kalorií a na kolik let se cítí vaše tělo.

Najděte si nejbližší místo, kde vás na přístroji změří:

 

Vyzkoušejte další kalkulačky…

Pomocí kterého vzorce BMI kalkulačka počítá?

BMI kalkulačka počítá s Queteletovým indexem, jehož rovnice zní:

BMI = tělesná váha v kilogramech / tělesná výška v metrech2

Nemusíte se tak trápit s ručním výpočtem nebo zadávání vzorečku do Excelu.

Vyjde vám hodnota BMI, kterou zařadíte do jedné z kategorií podle těchto rozmezí:

Hodnota BMIKlasifikace
méně než 18,5podváha
18,5 – 24,99optimální váha
25 – 29,99nadváha
30 – 34,99obezita prvního stupně
35 – 39,99obezita druhého stupně
40 a víceobezita třetího stupně (45 je hranice morbidní obezity)

Je dobré vědět, že existují i další váhové indexy, podle kterých lze BMI spočítat.

Ty nejznámější jsou Brocův, Rohrerův a WHR index, který vyjadřuje poměr mezi obvodem pasu a boků. 

Ovšem, Queteletův je bez diskuze nejrozšířenějším.

U kterých lidí je počítání BMI zbytečné?

Sportovci

U aktivních sportovců nemá počítání BMI smysl. Jejich postava je zpravidla jiná, než u průměrného člověka, na kterého jsou tabulky stavěné. Sportovci mají vyvinutější svaly. Ty mají větší hmotnost než podkožní tuky, a tak se může jednoduše stát, že například kulturisty nebo maratonce zařadí kalkulačka do kategorie nadváha.

Těhotné ženy

Ženy v období těhotenství také nemůžou brát naměřené hodnoty BMI indexu za vypovídající. Důvod je stejný, jako u sportovců a dětí – jiná stavba těla.

Pokud čekáte miminko, můžete využít naší kalkulačku denního příjmu kalorií v těhotenství. Ta vám dá odpověď na to, kolik máte denně přijmout kalorií, abyste si udržela ideální váhu.

Reference