BezHladovění.cz

Jídelníček na hubnutí pro postavu typu obdélník I.

Máte chlapecký typ postavy a chcete si udržet zdravé a štíhlé tělo? Zapojte do své denní rutiny pravidelnou pohybovou aktivitu a upravte jídelníček. Máte chlapeckou postavu typu obdélník? Pak máte tuk uložený...

Šárka Jirchářová

Denní příjem kalorií při kojení: Využijte bonusových 500 kalorií chytře

Kojíte a chcete si být jistá, že každý den přijímáte optimální množství živin i kalorií? Přečtěte si, jaké energetické nároky kojení přináší. Objevíte také tipy na zdravé potraviny a spoustu dalších rad. Výhody kojení...

Šárka Jirchářová

Majitel a šéfredaktor projektu Třídění odpadu.cz Martin Hobrland: Celá ta nudná oblast odpadů je pro většinu z nás jednou velkou neznámou

Martin Hobrland je autorem knihy 7 pádů odpadu. Přibližuje téma třídění odpadu široké veřejnosti na základě zkušeností načerpaných během více než dekády provozu internetového projektu trideniodpadu.cz. Které typy odpadů...

Andrea Hrečková

Cvičení

81 článků

Hubnutí

172 článků

Jídelníčky

314 článků

RECEPT: Dušená čočka s batáty po africku

Recepty

351 článků

Rozhovory

109 článků

Co je to bazální metabolismus a jak ho urychlit

Zdraví

125 článků

Ukázkový jídelníček pro bezezbytkovou dietu

Trápí vás střevní potíže nebo se připravujete na vyšetření střev? Nechte na lékaři, ať určí, zda je pro vás vhodná bezezbytková dieta. Přečtěte si, co taková dieta obsahuje a jak doporučené potraviny zařadit do...

Andrea Hrečková

Majitel a šéfredaktor projektu Třídění odpadu.cz Martin Hobrland: Musíme začít chápat odpad ne jako problém, ale jako zdroj

Zajímá vás problematika třídění odpadu? Záleží vám na životním prostředí a jeho udržitelnosti? Nejen o těchto tématech, která hýbají světem, si dnes povídáme s Martinem Hobrlandem, provozovatelem internetového projektu...

Andrea Hrečková