BezHladovění.cz

Kategorie - Cvičení

Online cvičení doma

Online cvičení v pohodlí domova a zdarma

Pohyb je jedním z klíčových faktorů pro udržení fyzické kondice a psychické pohody. Každý den probíhají online přenosy zkušených trenérů. Chyběl nám ucelený přehled dostupných online cvičení, proto jsme se rozhodli...

Jak cvičit v posilovně?

Chcete se dostat do formy a vyrýsovat postavu? Pak se neobejdete bez základních pravidel cvičení ve fitku. Přečtěte si, jak posilovat opravdu efektivně. Cvičení je o dřině i znalostech Úspěšného bodybuildera od...