BezHladovění.cz

Bolí vás záda? Máte nadváhu? Zacvičte si s kmitací tyčí Flexi-bar

Sedavá práce, nedostatek pohybu a celkově nevhodná životospráva jsou nejčastějšími příčinami bolestí zad. Na vině bývá hlavně ochabnutí hlubokého stabilizačního systému svalů ve středu těla. Core neboli střed...

Kategorie - Cvičení