Jak již název mnohým napovídá, jablečná dieta je založená na konzumaci jablek. Někdy je zařazení výhradně jablečného dne dobré na takzvanou očistu organismu, ale neměli bychom tyto jednostranné diety provozovat příliš...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Sandra Figalová
Dieta Štefana Margity
Ještě jste o dietě Štefana Margity nikdy neslyšeli? Pravděpodobně nebudete jediní, jelikož tato dieta patří mezi ty méně známé. Přesto ji někteří po vzoru známého operního pěvce zkusili a jistě mohou potvrdit, že její...
Dieta při zánětu slinivky
Zánět slinivky břišní je velice závažnou zdravotní komplikací a při jeho diagnostikování je nezbytné dodržování takzvané pankreatické diety. Zejména teď o Vánocích bychom si měli dát pozor na nezřízené ujídání a...
Jídelníček pro snížení cholesterolu III.
Pokud vás trápí vysoký cholesterol, nebo se vyskytuje v rodině, vyzkoušejte tento jídelníček, který vám pomůže s nepříjemným problémem zatočit. Inspirujte se týdenním stravováním pro podporu normalizace LDL...
Jídelníček pro snížení špatného cholesterolu II.
Další jídelníček plný zdravých tuků vám pomůže v boji s vysokým cholesterolem, což je jeden z největších strašáků způsobujících kardiovaskulární problémy dnešní populace. Víte, jak by měl takový...
Jídelníček pro snížení špatného cholesterolu I.
Vysoký cholesterol dnes trápí mnoho lidí po celém světě. Jen málo z nich se s tím snaží něco dělat. Pokud vám není zdraví lhostejné, inspirujte se naším tipem na týdenní stravování plné zdravých tuků...
Vědci překvapují: Co se děje s tukem, když hubneme?
Přemýšleli jste někdy o tom, kam mizí při hubnutí nenáviděný tuk? Kolem této otázky panuje řada mýtů. Odborníci ale konečně všechny vyvrátili. Jejich zjištění vás možná překvapí. 3 nejčastější mýty o tom, kam mizí tuk...
Zuzana Veselá
Jídelníček bez lepku II.
Další tip na jídelníček bez lepku ocení nejenom ti z vás, kteří trpí celiakií. Pochutnají si i ti, kdo chtějí svou stravu jednoduše odlehčit a ozvláštnit. Inspirujte se vyváženými jídly na celý týden, aniž byste...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT