Stehenní svaly patří společně s hýžďovými k největším svalovým partiím celého lidského těla. Přední neboli ventrální skupinu tvoří čtyřhlavý sval stehenní a dlouhý sval stehenní (krejčovský). Zadní čili dorsální skupina...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Redakce
Výživové doplňky pro snížení cholesterolu
Výživové doplňky jsou jednou z možností, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi, bez toho aniž byste museli brát nějaké léky. Na českém trhu existuje řada výrobků, které vám mohou v boji s cholesterolem pomoct. Většinu...
Dietní jídelníček na hubnutí
V následujících odstavcích se podíváme na některé z nejznámějších, ale zejména skutečně fungujících, přístupů k sestavování diety a dietního jídelníčku. Chcete-li být skutečně úspěšní, nevystačíte...
Jak zhubnout 5 kg
Trpíte nadváhou nebo jste nespokojeni se svým vzhledem a chtěli byste alespoň 5 kg zhubnout, abyste se cítili lépe. Podívejme se na některé způsoby a metody hubnutí, které jsou poměrně často používané, a zjistěme, jak...
Hubnutí a homeopatika, má to cenu?
Začneme nejdříve tím, co to vlastně ta homeopatie je. Jedná se o celostní léčebnou metodu, která léčí tělo nejen po fyzické, ale také po psychické stránce. Stejně jako například ajurvéda nebo klasická čínská medicína...
Syrovátka a hubnutí
Syrovátka je výborný prostředek, jak zhubnout a utužit si zdraví, a tak by neměla chybět ani ve vaší kuchyni. Tento žlutozelený nápoj se vyrábí z kozího nebo kravského mléka. Syrovátka z kravského mléka je lahodná a...
Zelná polévka na hubnutí
Ten z vás, kdo už někdy držel dietu, jistě ví, že polévky na hubnutí jsou výborným pomocníkem. Jednou z nejznámějších je zelná, neboli tukožroutská polévka. V Čechách má mnoho příznivců, a tak se jí podíváme na...
Vyzkoušejte hubnutí s orbitrekem
Pokud byste chtěli zhubnout nějaké to kilo, ale neradi chodíte do zapocených cvičebních sálů a přeplněných fitcenter, tak je orbitrek to pravé pro vás. Jednoduše si ho pořiďte domů. Na trhu je sice relativně široký...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT