K vysněné postavě a zdravému životu nevedou žádné zkratky, ani náhražky: Tak zní motto nutriční terapeutky Šárky Jakešové. Jaké cesty naopak ke zdraví a spokojenosti s vlastním tělem vedou? To vám prozradí v...
Autor - Zuzana Veselá
Zuzana Veselá
Podle všech mých receptů zvládne uvařit i začátečník, věří Ivana, autorka blogu Cat and Cook
Ivana Jindřichová fotí překrásné fotky a učí své čtenáře základům vaření. Rady, čím začít, a které své recepty doporučuje při hubnutí, najdete v dnešním rozhovoru. Ať se vám líbí! Jak vlastně vznikl nápad založit si...
U starých českých jídel jde z mála udělat hodně, říká Češka z Česka Jana Jakusová
Jana Jakusová miluje a oslavuje krásy Čech, Moravy a Slezska. Poslední roky také prostřednictvím blogu Češka z Česka, kam sdílí ty nejlepší recepty z tuzemských pokladů. Co říká na staročeskou kuchyni? A kam chodí...
Klasický slano-máslový popcorn patří mezi vhodné potraviny i při hubnutí, říká Inga Petrychka z POP PAUSE POPCORN
Inga přišla do Prahy před 25 lety z ukrajinského Mukačeva. V Čechách vystudovala a loni na podzim otevřela nedaleko Václavského náměstí v Praze svou první prodejnu popcornu. A ne ledajakou. Prvotřídního popcornu tu na...
Spolehlivým ukazatelem kvality konopné masti je její aroma, říká Ondřej Krupa, zakladatel Cannabias
Konopné masti, čaje a další produkty na bázi konopí dobývají svět. Málokdo ale ví, že se na trhu CBD produkty objevují v různé kvalitě a tím i s rozdílnými účinky. Jak se v tom vyznat, vám dnes prozradí výrobce českých...
Nordic Walking jako jeden z mála sportů zapojí přirozeně téměř všechny svaly v těle, říká Jitka Kočová
Jitka Kočová je nejen výživovou poradkyní, ale také instruktorkou techniky Nordic Walking s nejvyšší možnou kvalifikací. O co vlastně jde a čím moderní chůze s hůlkami prospívá? Čtěte celý rozhovor. Představíte Nordic...
Zdravým jídelníčkem ovlivníte psychické i fyzické zdraví od samého základu, radí výživová poradkyně Jitka Kočová
Už několik let provází své klienty na cestě k vysněné váze a změně jídelníčku tak, aby měli dost energie a cítili se zdravě a spokojeně. Jak souvisí celkové zdraví se zdravým trávením a střevem? Objevte Jitčiny rady...
Stravu si vybírejte zdravým selským rozumem, říká Lenka ze Symfoniechuti.cz
Lenka Fotrová je původně analytická chemička. Už více než čtvrt století zasvětila práci s vařením a zdravou stravou. Působí také jako výživová poradkyně včetně specializace na dietetiku dle tradiční čínské medicíny...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT