BezHladovění.cz

Kategorie - Zdraví a životní styl

Jak nejrychleji zhubnout?

Rychlé hubnutí s agresivními dietami Jednou z možností, jak se velice rychle zbavit mnoha kilogramů, je vyzkoušení některé z krátkodobých diet. Ty přicházejí s velmi radikálními řešeními stravování a...

Tipy na hubnutí v období menopauzy

Hubnutí v období okolo menopauzy se může jevit jako velmi obtížné, zvláště pokud jste měli s hubnutím problém už když jste byli mladší. Hubnutí po 50 se řídí u mužů i žen stále stejným principem. Musíte spálit více...

Hubnutí břicha bez cvičení

Je možné hubnutí bez cvičení? Cvičení a stravování jsou faktory natolik soudržné a provázané, že jejich rozdělení je jednou z nejčastějších příčin neúspěchu jak v hubnutí, tak například i v posilování a...

Jáhly a hubnutí

Nejdříve bychom se měli podívat na to, co to jáhly vlastně jsou. Toto praslovanské slovo nejasné etymologie označuje loupaná semena prosa. Výsledná surovina má podobu žlutavých drobných kuliček o průměru okolo 1...

Jídelníček na odkyselení organismu

Jak je to s překyselením organismu? Takzvané překyselení organismu se stalo v poslední době velice frekventovaným tématem. Co to vůbec má být? Lidský organismus musí udržovat stálé vnitřní prostředí v rozmezí 7,35 – 7...

Odkyselení organismu

Co je překyselení organismu? Stále častěji se můžete setkat se články a publikacemi o jevu, který je nazýván překyselení organismu. Zastánci této teorie účinky překyselení obvykle silně démonizují a jeho působení...

Pitný režim a nadváha

Se slovním spojením pitný režim je v posledních dvou dekádách nakládáno opravdu často a jeho vliv je vyzdvihován a rozšiřován i do oblastí, o nichž bychom si to dřív nepomysleli. Je to jenom ztřeštěný módní fenomén...

Cviky na stehna

Stehenní svaly patří společně s hýžďovými k největším svalovým partiím celého lidského těla. Přední neboli ventrální skupinu tvoří čtyřhlavý sval stehenní a dlouhý sval stehenní (krejčovský). Zadní čili dorsální skupina...