Kategorie - Zdraví a životní styl

Zpovídáme Romanu (Na skok v kuchyni)

Romana je maminkou na plný úvazek. Volné chvíle ráda tráví v kuchyni. Mezi food blogery vyniká originalitou i smyslem pro estetické cítění. Důkazem jsou krásné fotky nejen na sociálních sítích, ale také v online...

Symptom menopauzy: Výkyvy nálad

Mezi 45. a 55. rokem života prochází ženské tělo hormonálními změnami, které řídí náladu i emoční rozpoložení. Celá polovina žen trpí kromě únavy, vyčerpání a návalů horka také výkyvy nálad. Naštěstí existují cesty, jak...

Podzimní jídelníček na hubnutí I.

Podzim už je nekompromisně tu. Rozhodli jste se po létě dostat zpět do formy? Nikdy není pozdě na to změnit jídelníček k lepšímu a shodit nějaká ta nadbytečná kila. Tak proč ne právě na podzim? Inspirujte se podzimním...