K létu patří nejrůznější variace salátů. Aby ale nešlo jen o horu listí, musíme přidat pořádnou dávku bílkovin, tuků, sacharidů. Třeba jako v tomto receptu na čočkový salát s rukolou a mrkví! Čočkový...
Štítek -salát
Lucie Pospíšilíková
RECEPT: Těstovinový salát s tuňákem, fazolovými lusky a sezamem
Teplé dny si vysloveně říkají o lehké studené saláty. Kombinace tuňák + těstoviny nikdy nezklame. Je rychlá, vydatná a chuťově vyvážená. Zkuste variaci se zelenými fazolkami a cherry rajčátky! Zelené fazolové lusky jsou...
Kateřina Homolová
RECEPT: Rukolový salát s granátovým jablkem, kozím sýrem a medem
K jaru a létu neodmyslitelně patří saláty. Zkuste netradiční spojení avokáda, granátového jablka, kozího sýru a medu s pikantní rukolou. Během pár minut budete mít hotovo! Granátové jablko je v našich kuchyních...
RECEPT: Rychlý salát s tuňákem, rukolou, avokádem a fazolemi
Saláty jsou velmi vděčným jídlem. Stačí několik ingrediencí, troška času a za chvíli máte na talíři plnohodnotné a zdravé jídlo. Kombinace rukoly, luštěnin, avokáda a tuňáka je chuťově velmi zajímavá. Navíc fazole...
RECEPT: Ovocný salát s vanilkovou zálivkou
Ovocné saláty milujeme po celý rok. Létu kralují směsi plodů ze zahrádky, zimě zase exotičtější kousky ovoce. A právě na ty se dnes zaměříme. Klasikou je jednoduše ovoce zakápnout citrónovou šťávou, medem a posypat...
RECEPT: Salát s kozím sýrem a medem
Jste milovníci dobrého kozího sýru? Tento recept si určitě oblíbíte. Kombinace sýru výrazné chuti se sladkým medem a křupavým salátem je výborné podzimní jídlo, které vás nejen zasytí, ale dodá vám také všechny potřebné...
Redakce
RECEPT: Zdravý celerový salát
Mrkev, celer, petržel, to je naše české trio! Často se v receptech nachází spolu, ale vynikají i každý zvlášť. Zeleninové šťávy obsahující celer, červenou řepu a mrkev působí doslova jako životabudiče. Celeru se...
Tereza Pechová
RECEPT: Kapustové listy plněné jáhlovým salátem
S nadcházející zimou a poklesem teplot se obvykle snižuje naše spotřeba zeleniny. Bezbarvá rajčata bez jakékoliv špetky chuti opravdu nejsou to pravé ořechové pro naše tělo a upřímně, málokdo má v takové zimě...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT