Bezhladoveni.cz

Štítek -kešu

Jídelníček pro dobrou náladu I.

Pokud vám zima úsměv na tváři nevykouzlila, zkuste to pomocí zdravého jídelníčku. Podpoří nejen vaše ladné křivky, ale i nervy a náladu. Tak s chutí do toho! Pondělí Snídaně: Žitný chléb s avokádem a sýrem...

3 božské recepty na vánoční raw cukroví

Chcete ozvláštnit svůj vánoční repertoár o něco zdravějšího? Zkuste tyto 3 druhy raw cukroví. Nejen, že je nemusíte péct, ale budou ještě zdravější než odlehčené tradiční cukroví. Příprava vám zabere mnohem méně času...

Mlsáte ořechy? Jsou zdravé, ALE!

Držíte před létem dietu, nebo jste se rozhodli začít žít zdravě? Bravo! Zařazení pohybu a zdravých potravin do vašeho jídelníčku je ten nejlepší způsob, jak dát dolů nechtěná zimní kila a přitom si nezadělat na...