RECEPT: Smoothie Supergreens s vysokým obsahem hořčíku

Smoothie plné hořčíku je nápoj, který jistě stojí za zmínku. Je-li vaší otázkou, zda je pro vás vhodné? Pak soustřeďte se na signály (únava, svalové křeče, poruchy koncentrace aj.), jež prozradí mnohé.

Hořčík neboli magnesium ovlivňuje řadu metabolických pochodů včetně řízení práce s energií. Proto kdykoli jste unavení, lékař začne pořádnou „infuzí“ hořčíku. Dopřejte si ji zdravě každé ráno:

Hořčíkem nabité smoothie supergreens

Ingredience:

• 1 zralý banán
• 3 datle
• 1 lžíce 100% kešu másla
• 1 ½ lžičky Supergreens značky Blendea
• Hrst baby špenátu
• 250 ml mandlového mléka

reklama

Doporučujeme

Foto	Popis
	Blendea SUPERGREENS Směs Blendea SUPERGREENS je unikátní kombinace 5 zelených superpotravin, kterou v žádném jiném doplňku stravy nenajdete. Poměr chlorelly, spiruliny, zeleného ječmene i mladé pšenice jsme vyvážili tak, abyste nemuseli užívat žádné další podobné přípravky. Pro naše čtenáře jsme domluvili 10 % slevu. Zadejte při objednávce kód 10usetrim a sleva je vaše!

Postup:

1. Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka.

Počet porcí: 1

Doba přípravy: 5 minut

Přejeme dobrou chuť!