Jak se stravovat, abyste se zbavili povánočních kil a cítili se opět energicky a zdravě? Máme pro vás tip na lednový detoxikační jídelníček. Správný detox těla neznamená bláznivou dietu s vynecháváním klíčových surovin...
Štítek -detoxikace
Redakce
Jarní očista ledvin: Vyhněte se zrádným nemocem
Ledviny to s námi nemají lehké. Celý den z těla odstraňují odpadní látky, které mu dodáváme ve formě soli a cukru. Pročistěte své ledviny jarní detoxikací a nastartujte je k lepším výkonům. Proč detoxikovat ledviny...
Mgr. Šárka Zajíčková
Jídelníček se zvýšeným příjmem vlákniny II.
Pokud bychom na něco neměli ve zdravém jídelníčku zapomínat, tak je to vláknina. Denně bychom jí měli sníst aspoň 35 gramů. Většina Čechů však končí den sotva na polovině. Přínosy vlákniny pro naše tělo: Podporuje a...
Mgr. Sandra Figalová
Superobilovina slzovka obecná: Odhalte její skvělé účinky i využití
Rádi zkoušíte nové zdravé potraviny? Seznamte se slzovkou, prastarou bezlepkovou obilovinou, přezdívanou Perla východu. Vyniká úžasnými detoxikačními a léčivými účinky. Již staří Egypťané nebo Palestinci dobře věděli o...
Detoxikace jater: Jak na jarní očistu?
Přes 2 desítky z více než 500 funkcí jater jsou naprosto klíčové pro život. Zanedbávání jejich kondice je proto opravdovým hazardem se zdravím. Jak namáhaným játrům ulevit? K čemu játra v těle slouží? Podílejí se skoro...
Očistný jídelníček po Vánocích 2016
Chcete se rozloučit s vánočními kilogramy, ale nevíte, kde začít? První týden po Vánocích a Silvestru zaveďte lehce detoxikační jídelníček. Očistí vaše tělo od nezdravých jídel a stáhne žaludek. Budete se tak cítit...
Detoxikační dieta
Detoxikační dieta je poněkud široký pojem a mnoho zastánců této kůry si ho vykládá po svém. Diety tohoto typu však mají všechny stejný cíl, kterým je očistit tělo od nežádoucích toxinů a cizorodých látek a zároveň...