Výsledky hledání pro - vitamin c

Jak sestavit jídelníček na hubnutí?

Chcete hubnout zdravě, bez jojo-efektu a trvale? Řešením nejsou žádné zázračné několikatýdenní diety, ale pečlivě sestavený jídelníček na základě účinných zásad a pravidel a z dobře zvolených potravin a pokrmů...

Dietní jídelníček na celý týden

Oddáváte se pravidelně všemožným dietám, ale nejste s výsledky spokojeni? Podívejme se na to, jak by měl vypadat dietní jídelníček podle zásad, které zajišťují zdravé, trvalé a efektivní hubnutí. Co nedělat...

Hubnutí s projímadlem? Rozhodně ne!

Projímadlo je jistě nesmírně užitečný vynález, ale v žádném případě není určený na hubnutí, jeho místo je zcela jinde. Hlavním problémem je, že hubnutí s projímadlem není jen neúčinné, je dokonce nesmírně...

Javorový sirup a hubnutí

Javorový sirup, podle názvu pro většinu našinců jen těžko představitelná záležitost, kterou známe nanejvýš z amerických filmů. Tento sladký mok je však k dostání i u nás, a prý se dokonce může významně uplatit při...

Rýžová dieta

Sám název diety naznačuje z čeho se bude strava primárně skládat. Je založená především na konzumaci rýže a nízkém příjmu tuků. Cílem diety není až tak redukce váhy jako detoxikace organismu.  Úbytek hmotnosti činí...

Středomořská dieta

Středomořská dieta je spíše než dieta způsobem stravování, který je nutné dodržovat dlouhodobě. Ale mezi desítkami a desítkami známých diet si právě tato zaslouží možná největší pochvalu, neboť zřejmě nejvíce odpovídá...

Dětská obezita

Podle průzkumů trpí obezitou nebo nadváhou až 30 % dětí, což je číslo, které je naprosto alarmující. Mnoho rodičů nad tím může mávnout rukou v přesvědčení, že dítě z toho přece vyroste. Opak je však pravdou a naprostá...

Jáhly a hubnutí

Nejdříve bychom se měli podívat na to, co to jáhly vlastně jsou. Toto praslovanské slovo nejasné etymologie označuje loupaná semena prosa. Výsledná surovina má podobu žlutavých drobných kuliček o průměru okolo 1...