Písčité pláže, průzračné moře, nekonečná siesta…A báječná kuchyně! To je Řecko. Přeneste si jeho slunnou atmosféru až k sobě domů. Uvidíte, že dietní jídelníček nemusí být fádní. Pondělí Snídaně: Žitný chléb...
Kategorie - Zdraví a životní styl
Šárka Jirchářová
Recenze Blendea Supergreens: Přírodní detox pro lepší trávení, imunitu a celkové zdraví
Už jste slyšeli o skvělých účincích řasy chlorelly, sinice spiruliny, mladého zeleného ječmene a pšenice? Teď je můžete vyzkoušet rovnou všechny najednou – v koktejlu Blendea Supergreeens. Blendea Supergreens...
Redakce
Prázdninový jídelníček s vůní moře
Všichni kolem odjíždějí, ale vaše dovolená v nedohlednu? Nevadí. Středomořské recepty si můžete vychutnat i doma. A ještě ušetříte! Pondělí Snídaně: Müsli s bílým jogurtem a čerstvým ovocem Svačina: Jablko...
10 otázek pro Žanetu (Sladká vanilka)
U Žanety v kuchyni nastal zlom při objevení 100 let starého zápisníku s poznámkami k zámeckým receptům na sladké dezerty. Pečení sladkých moučníků z dob pradávných si Žaneta zamilovala natolik, že na nich postavila i...
Andrea Hrečková
Nedostatek vitaminu D: Kosti i svaly v ohrožení
Vitamin D posiluje kosti, podporuje syntézu některých hormonů i zdravý metabolismus. Většině lidí ale tento důležitý vitamin chybí. Jak ho co nejrychleji doplnit? Bez vitaminu D nejsou silné kosti Déčko patří mezi...
Letní jídelníček pro sexy křivky II.
Další jídelníček, který vám pomůže cítit se v létě co nejlépe, je tady. Zapomeňte na hladovění a raději dopřejte svému tělu kvalitní, pestré a vyvážené palivo. Pondělí Snídaně: Rychlý čokoládový termix...
Sandra Figalová
Letní jídelníček pro sexy křivky I.
Léto už je opět tady a vy jste se ještě nestihli dát do formy podle svých představ? Nevadí. Nikdy není pozdě upravit jídelníček k lepšímu a udělat něco pro zdraví i krásnou postavu. Pondělí Snídaně: Jáhlové kuličky...
12 otázek pro foodblogerku Katku (My Cooking Diary)
Nejúspěšnější česká foodblogerka Kačí alias My cooking diary nám mimo jiné prozradila, jak na tom byla se svými kulinářskými schopnosti na samém počátku, která jídla patří mezi její nejoblíbenější, i jak se...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT