Kategorie - Zdraví a životní styl

Zpovídáme Marynu (Laskominy od Maryny)

Díky své zodpovědnosti, píli a kreativitě sklízí Maryna coby food bloggerka jeden úspěch za druhým. Food blog však není jedinou její životní náplní. Příjemně a povzneseně se cítí i za pultem řemeslné pekárny, kterou...

Andrea Hrečková Andrea Hrečková

Jak snížit vysoký cholesterol

Upravte jídelníček, zbavte se stresu a cigaret, přidejte pohyb. Uvidíte, že léky na snížení cholesterolu možná ani nebudou potřeba. Správné hodnoty cholesterolu podle nových zjištění Dřívější laické dělení na „zlý“ a...

Zuzana Veselá Zuzana Veselá

Podzimní jídelníček pro hormonální rovnováhu I.

Hormony provází téměř všechny důležité chemické procesy v těle. Produkují je endokrinní žlázy, odkud putují krví do tkání a orgánů. Pojistěte si zdravý hormonální systém pestrým jídelníčkem. Hormonální nerovnováha...

Redakce Redakce

Zpovídáme Romanu (Na skok v kuchyni)

Romana je maminkou na plný úvazek. Volné chvíle ráda tráví v kuchyni. Mezi food blogery vyniká originalitou i smyslem pro estetické cítění. Důkazem jsou krásné fotky nejen na sociálních sítích, ale také v online...

Andrea Hrečková Andrea Hrečková

Symptom menopauzy: Výkyvy nálad

Mezi 45. a 55. rokem života prochází ženské tělo hormonálními změnami, které řídí náladu i emoční rozpoložení. Celá polovina žen trpí kromě únavy, vyčerpání a návalů horka také výkyvy nálad. Naštěstí existují cesty, jak...

Šárka Jirchářová Šárka Jirchářová