Histaminová intolerance patří mezi onemocnění s nejasnými příznaky a obtížnou diagnostikou. Varovným signálem mohou být kožní problémy, zažívací potíže, slzení očí, obtížné dýchání, chronická únava, bolesti hlavy...
Kategorie - Jídelníčky
Andrea Hrečková
Jídelníček na hubnutí pro postavu typu hruška: II. díl
Máte hruškovitou postavu s typicky úzkými rameny a širšími boky? Pokud chcete zhubnout, vytvořte si jídelníček plný zdravé zeleniny, luštěnin, celozrnných obilovin a libového masa. Stravovací tipy pro postavu typu...
Šárka Jirchářová
Zdravý jídelníček při alergii na ořechy: II. díl
Trápí vás vyrážka, ekzém, otoky, rýma nebo zažívací obtíže? Za vašimi problémy může stát alergie na ořechy. Alergie na ořechy může být v některých případech nejednoznačná. Potíže se pomohou dostavit bezprostředně po...
Jídelníček na hubnutí pro postavu typu hruška I.
Díky specifickému tvaru těla je každý člověk jedinečný. Přestože neexistuje průměrné a typické tělo, lze jeho tvary rozdělit do několika kategorií. Kategorie tvarů lidského těla není módním výstřelkem Studie z roku 2004...
Zdravý jídelníček při alergii na ořechy
Alergie na potraviny patří mezi nejnepříjemnější. Na ořechy obzvlášť. Jak alergii na ořechy prokazatelně odhalit a kterými potravinami je ve zdravém jídelníčku nahradit? Ořechy jsou bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a...
Ukázkový jídelníček pro smíšený metabolický typ I.
Většina Čechů potřebuje k optimálnímu fungování metabolismu smíšenou stravu. Podporuje trávení a navíc poskytuje tělu všechny potřebné živiny. Jak poznáte, že jste smíšený metabolický typ? Pokud míváte zpravidla zdravou...
Říjnový jídelníček ze sezónních surovin
Využijte předností, které nabízí potraviny rostoucí v přirozených podmínkách. V říjnu dosahuje sklizňové zralosti hned několik druhů ovoce a zeleniny. Společně tvoří základ zdravého jídelníčku. Které potraviny mají...
Ukázkový jídelníček pro bílkovinný metabolický typ: II. díl
Pokud patříte mezi bílkovinné metabolické typy, potřebujete stravu plnou kvalitních proteinů. Inspirujte se ukázkovým jídelníčkem, který vám dodá vše, co si vaše tělo žádá. Jak poskládat jídelníček pro bílkovinný...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT