Zdá se vám kombinace dýně a brambor obyčejná? Budete překvapeni, jak lahodné je jídlo z těchto dvou surovin. S přicházejícím podzimem skvěle zapadne do vašeho jídelníčku.
Přílohy
Redakce
Citrónovo-bylinková cizrna
Cizrna, jak ji možná neznáte. S bylinkami a citrónovou kůrou přestavuje perfektní přílohu i zpestření zeleninového salátu.
Andrea Hrečková
Bleskově uvařené zelené fazolky s pórkem a chilli
Dejte svému tělu zelenou. Fazolové lusky představují ideální přílohu k masu. Bezvadně chutnají i jen tak samotné. Inspirujte se naším rychlým receptem. Fazolky podusíte během 5 minut.
Celerové hranolky s dipem
Na podzim a v zimě bývá výběr zeleniny chudší – zůstává hlavně ta kořenová. Ale nebojte: i z mála jdou vykouzlit zázraky. Celerové hranolky si zamilují i ti, kdo doteď tomuto afrodiziaku neholdovali.
Lucie Pospíšilíková
Pečená zelenina s balzamikovým přelivem
Jak venku padají stupně, klesá i chuť na studené zeleninové saláty. Ke slovu přicházejí hřejivé polévky a různé varianty pečené zeleniny. Přesně jako je tento báječný podzimní recept.
Polenta
Kukuřičná kaše zvaná polenta k nám dorazila ze slunné Itálie. Pro vysoký obsah bílkovin, vlákniny, vitaminů a minerálů i skvělou chuť nabízí vítané zpestření našich jídelníčků.
Kateřina Homolová
Hrachová kaše s extra porcí bílkovin
Hrachová kaše vám moc nejede? Zkuste variantu s mladým hráškem, zjemněnou krémovými kešu ořechy. Nad českou klasikou vítězí nejen svým vzhledem, ale také nutričním složením a příjemnou chutí.
Pečená růžičková kapusta jako svačina i příloha
Hledáte způsob, jak připravit zeleninovou přílohu, která nezůstane ležet na talíři? Zkuste směs pečené zeleniny s javorovým sirupem a kořením.
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT