Paleo dieta po vzoru našich předků vyřazuje veškeré průmyslově upravené produkty. Dovoluje pouze to, co si můžete „ulovit nebo nasbírat“. Prohlédněte si ukázkový jídelníček. Striktně dodržovaná paleo dieta vylučuje z...
Zdá se vám klasické kravské mléko příliš těžké a kupované alternativy zbytečně drahé? Nám také! Vyrobit si vlastní rostlinné nápoje je přitom otázkou chvilky. Naučíme vás, jak na to. Výhody domácího rostlinného „mléka“...
Mléčná dieta byla podle některých zdrojů sestavená jistým panem Dolečkem, on sám však nechce být s touto dietou většinou spojován a její vytvoření popírá. Mléčná dieta je jednou z těch diet, kterým bychom se...