BezHladovění.cz

Štítek -jojo efekt

Jak se vyhnout jo-jo efektu

Jo-jo efekt se může někomu zdát jako nepřekonatelný problém, ale ve skutečnosti jde o jev provázející pouze špatné diety – tedy takové, které jsou spojeny s pocity hladu, nebo dokonce hladověním. Jedná se většinou o...