Máte v létě chuť na lehká jídla, ale když si dáte jen salát, máte za chvíli hlad? Přidejte třeba kousek masa nebo celozrnné pečivo. Objevte tipy na zdravou letní večeři. Kvalitní potraviny = jistota dobré chuti i...
Štítek -instagram
Redakce
7 top receptů z lilku: Pochutná si i masožrout
Výživné plody původem z Indie nebo Číny vynikají jemnou neutrální chutí a „masitou“ dužinou. Ta při vaření ráda a rychle chytá výrazné chutě použitého koření. Je proto vítaným základem vegetariánských i veganských...
Zuzana Veselá
Nejlepší recepty z cukety: 8 slaných i sladkých inspirací z Instagramu
Cuketové placičky, polévka, nákyp, buchta: Znáte jinou zeleninu, která chutná stejně dobře syrová, uvařená, grilovaná a dokonce i pečená ve sladkých dezertech? Vyzkoušejte inspirace podle českých foodblogerů a gurmánů...
Fit recepty z českých jahod: 9 inspirací z Instagramu
Hutných knedlíků a dortů už máte dost? Vyzkoušejte 9 lehkých jahodových dobrot podle foodblogerů a gurmánů z Instagramu. Po zmrzce, smoothie i salátu se u vás jen zapráší. Proč jíst jahody Mají o 21 % vitaminu C...
Šparglová sezóna: 6 Insta inspirací na výborné recepty z chřestu
Štěstí. Co je štěstí? „Pár stonků chřestu,“ volají gurmáni z Instagramu. Sezóna trvá jen pár týdnů v roce. Právě teď dorazila. Ochutnejte, dokud je špargl nejšťavnatější. Chřest, přezdívaný zelenina labužníků...
Co jíst po tréninku? 6 inspirací na rychlé recepty od sportovců z Instagramu
Dobře zvolené jídlo po tréninku rychle doplní energii, urychlí regeneraci a podpoří růst svalové hmoty. Víte, co a kdy po cvičení doplnit? Projděte si tipy zkušených sportovců. Sportem nepálíte jen tuky. Tělo...
Klasické i netradiční recepty z červené řepy: 7 inspirací z Instagramu
Přečetli jste se i o zázračných účincích červené řepy a hledáte ten nejlepší recept? Inspirujte se nápady předních foodblogerů a kuchařských nadšenců z českého Instagramu. Červená řepa a zdraví Původem středomořská...
Rychlá večeře: 8 super inspirací z českého Instagramu
Hledáte, co rychlého k večeři? Podívejte se, co dobrého si vyvářejí kuchařští nadšenci z českého Instagramu. Jídla jsou to tak skvělá, že si zbytky rádi zabalíte zítra do práce. 4 tipy, jak na zdravou večeři...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT