Milujete sušené meruňky, datle, fíky nebo rozinky a váháte, jestli je smíte jíst při hubnutí? Poku ano, kolik? Vše důležité o sušeném ovoci a hubnutí zjistíte v následujícím článku. Protichůdné informace o sušeném...
Štítek -diabetes
Zuzana Veselá
Čím nahradit pečivo? Tipy na zdravé přílohy
Konzumace pečiva patří mezi nejdiskutovanější témata v otázkách hubnutí i zdraví. Je dobré vynechat pečivo úplně, nebo stačí vsadit na kvalitu? Pozor na bílou mouku Pečivo z bílé mouky nedodává tělu téměř žádné...
Šárka Jirchářová
Zvýšená hladina cukru v krvi neznamená jen cukrovku
Krevní cukr zásobuje buňky energií. Jeho hladina souvisí s množstvím a typem sacharidů, které konzumujete. Do hry však vstupuje i řada dalších faktorů. Hodnoty cukru v krvi během dne kolísají Hladina cukru v krvi –...
Zabiják hubnutí jménem fruktóza: Čím vším nám škodí?
Fruktóza – zejména ve formě slazených nápojů – představuje velké riziko dnešní doby. Čím vším uměle zpracovaný ovocný cukr hrozí? Zrádný ovocný cukr Fruktóza, jinak nazývaná také ovocný cukr, se přirozeně vyskytuje...
Redakce
Diabetická dieta
Diabetická dieta je velmi široký pojem, jelikož každý diabetik je trochu jiný a většinou je nutné sestavit jídelníček přímo na míru. Nehledě na to, že také existují dva typy diabetu. Existují však některé zásady, které...
Sandra Figalová
Agáve: přírodní sladidlo vhodné i pro diabetiky
Možná jste o agáve doposud nepřemýšleli jinak, než v rovnici agáve rovná se tequila. Agáve slouží nejen k výrobě tohoto národního mexického alkoholického nápoje. Tušíte k čemu dalšímu ještě? Indiáni znali agáve tisíc...
Tereza Pechová
I diabetik si může osladit život
To, že život s diabetem, nebo chcete-li cukrovkou není žádná procházka růžovou zahradou, jistě potvrdí každý, kdo touto nemocí trpí. Lidé potýkající se s diabetem si musejí přísně hlídat stravování a být obezřetní ke...
Na slazené nápoje při dietě zapomeňte
Rozhodli jste se pro redukci vaší dosavadní hmotnosti a konečně máte pocit, že se stravujete dle vašich představ? Omezili jste příjem tučných potravin a sladkosti si nějakou dobu odepíráte úplně? To všechno je skvělý...