Výsledky hledání pro - vitamin c

Jídelníček na odkyselení organismu

Jak je to s překyselením organismu? Takzvané překyselení organismu se stalo v poslední době velice frekventovaným tématem. Co to vůbec má být? Lidský organismus musí udržovat stálé vnitřní prostředí v rozmezí 7,35 – 7...

Jak zhubnout 5 kg

Trpíte nadváhou nebo jste nespokojeni se svým vzhledem a chtěli byste alespoň 5 kg zhubnout, abyste se cítili lépe. Podívejme se na některé způsoby a metody hubnutí, které jsou poměrně často používané, a zjistěme, jak...

Zónová dieta

Slovo zónová v názvu diety znamená, že se při dietě udržuje určitý poměr živin. Každé jídlo by mělo obsahovat 40 % sacharidů, 30 % bílkovin a 30 % tuků; jíst by se mělo každé tři hodiny...

Rozlišovací 90 denní dieta

Rozlišovací dieta je speciální 90denní dieta, díky které můžete shodit až 25 kg. Jak název napovídá, během rozlišovací diety se střídají dny konzumace specifických skupin potravin. Jedná se jmenovitě...

Syrovátka a hubnutí

Syrovátka je výborný prostředek, jak zhubnout a utužit si zdraví, a tak by neměla chybět ani ve vaší kuchyni. Tento žlutozelený nápoj se vyrábí z kozího nebo kravského mléka. Syrovátka z kravského mléka je lahodná a...

Zelná polévka na hubnutí

Ten z vás, kdo už někdy držel dietu, jistě ví, že polévky na hubnutí jsou výborným pomocníkem. Jednou z nejznámějších je zelná, neboli tukožroutská polévka. V Čechách má mnoho příznivců, a tak se jí podíváme na...

Dukanova dieta

Dukanova dieta

Skoro všechny diety mají předepsaný čas, jak dlouho je lze držet. U Dukanovy diety je tomu ovšem jinak. Termín dodržování diety si určujete sami.  Záleží tedy pouze na vás, kolik kilogramů chcete zhubnout a jak...

Bramborová dieta

Je váš život pestrý sám o sobě a nebude vám proto vadit monotónnost v jídle? Zkuste bramborovou dietu, tedy jednu z velkého množství ovocno zeleninových diet. Brambory jsou dokonalým zdrojem kvalitních bílkovin...