Popularita medvědího česneku dělá vrásky nejednomu ekologovi – dopadne to s nájezdy listů chtivých Čechů jako s borůvčím v Krkonoších? Držte se těchto tipů a rostlinkám neublížíte. Kde medvědí česnek roste? V listnatých...
Kategorie - Zdravá výživa
Zuzana Veselá
Nákupní seznam: 60 potravin, které se hodí mít pořád po ruce
Nejjednodušší dietní trik je mít doma jen samé zdravé suroviny. I když vás chytí mlsná, musíte si vystačit s tím, co máte. Zjistěte, která jídla se vyplatí mít vždycky v ledničce nebo spíži! Úkol č. 1: ...
Pohanka a hubnutí tvoří nerozlučnou dvojici. Jak pomáhá?
Pseudoobilovina pohanka je pro zdravou výživu velmi důležitá. Obsahuje totiž mnohem víc prospěšných látek než běžné obiloviny. Jak pomáhá pohanka hubnutí? Už název rostlinky napovídá, že jde o tradiční pokrm starých...
Sandra Figalová
Nudle z kořenové zeleniny – novinka na trhu, která sklízí úspěch
A zase je tu další novinka na trhu. Zdraví je to nejcennější co máme a my máme v moci si ho hýčkat. To vědí samozřejmě i zastánci zdravého životního stylu a proto je zde pořád snaha přicházet s něčím novým. Neustále se...
Tereza Pechová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT