Kvašenému asijskému nápoji kombucha je připisována spousta pozitivních účinků na zdraví. Základ tvoří kvalitní zelený nebo černý čaj, který je díky fermentaci obohacený o probiotika, antioxidanty a další cenné látky...
Kombuchu lidé pijí už přes 2 000 let. Že jste o osvěžujícím šumivém nápoji ještě neslyšeli? Tak to musíte napravit a nejlíp i ochutnat. Prospějete své imunitě i trávení. Co je kombucha Sladkokyselý osvěžující nápoj...
Hubnete a trpíte sníženou funkcí štítné žlázy, tzv. hypotyreózou? Nebo jste po operaci odstranění štítné žlázy a její hormony doplňujete v tabletkách? Přidejte k lékům i pár jednoduchých tipů. Proč hypotyreóza brzdí...
Chcete zhubnout po třicítce? Dodržujte pitný režim a vylaďte svůj jídelníček. Máme pro vás tipy, jak na to. Co všechno může znesnadnit hubnutí po 30? Rychlé životní tempo Jídlo ve spěchu Dlouhodobý stres Nekontrolované...
Lidské tělo je jedna velká chemická laboratoř. Chod ovlivňují stovky chemických látek a procesů. Přirozený hormon dopamin hraje velkou roli v našich pocitech i schopnosti kontrolovat chutě. Co je dopamin Dopamin je tělu...
Oblíbená tibetská houba zlepšuje střevní mikroflóru, podporuje imunitní systém a pomáhá s hubnutím. Kde ji sehnat a jakým způsobem používat? Původ tibetské houby Více než 5 000 let stará tibetská houba pochází z Kavkazu...
Probiotika naše tělo potřebuje pro správné trávení a silnou imunitu. Objevte jejich nejlepší přírodní zdroje. 8 důvodů, proč jíst přírodní probiotika Získáte více energie. Podpoříte imunitu a snížíte riziko nachlazení...
Živé bakterie podporují správnou funkci střev, zlepšují proces trávení a odstraňují nepříjemné zažívací potíže. Zvyšují celkovou imunitu lidského těla a z dlouhodobého hlediska fungují jako účinná prevence mnoha chorob...