Živé bakterie podporují správnou funkci střev, zlepšují proces trávení a odstraňují nepříjemné zažívací potíže. Zvyšují celkovou imunitu lidského těla a z dlouhodobého hlediska fungují jako účinná prevence mnoha chorob...
Štítek -probiotika
Šárka Jirchářová
Zácpa: rychlá pomoc v 5 jednoduchých krocích
Bolestmi břicha, nadýmáním a neschopností se vyprázdnit trpí až 30 % naší populace. Jak se zácpy rychle zbavit a vrátit trávení zase do pořádku? Proč řešit zácpu co nejdřív Až 70 % naší imunity sídlí ve střevech...
Jídelníček proti nadýmání I.
Nadýmání nepatří mezi témata, která bychom rozebírali s přáteli u kávy. S menšími či horšími problémy se však setkal každý z nás. Zatočte s nimi díky jídelníčku proti nafouklému břichu. Základem prevence...
Jídelníček na podporu močových cest a prostaty II.
Zdravé močové cesty podpoříte správně nastaveným jídelníčkem, bohatým na vlákninu, probiotika a dostatek čerstvých surovin. Jak je poskládat? Inspirujte se tímto článkem. Vyhýbejte se jednoduchým cukrům, které podporují...
Sandra Figalová
Věřte svému břichu: Ví o vás víc, než si myslíte
Žaludek a střeva nehrají roli jen v trávení. Ovlivňují nás mnohem víc. Řídí třeba chutě na sladké a podílejí se i naší náladě nebo schopnosti zvládat stres a nemoci. Jak si zařídit zdravé trávení? Mozek a trávicí systém...
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT