Blogerka Lucie ke zdravé stravě vychovala 3, dnes už dospělé, děti. Netají se přitom láskou k máslu nebo obyčejnému rohlíku. Přesto s váhou nikdy nebojovala. Jak to dělá? 1. Kolem jídla se podle tebe točí celý náš život...
Výsledky hledání pro - vajíčka
Zuzana Veselá
Majda a Hungrypanda: Chcete jíst zdravě? Dobře plánujte
Milá 24letá Pražanda Majda ráda cestuje po světě a objevuje nová jídla. Které své recepty doporučuje při hubnutí? Čtěte celý rozhovor. Na blogu popisuješ jako svůj první společný kulinářský počin bublaninu, se kterou ti...
Pestrý jídelníček proti chudokrevnosti II.
Nedostatek železa v krvi způsobuje anémii spojenou s únavou, malátností a pocity na omdlení. Doplňte tento důležitý minerál správným jídelníčkem, který vašemu tělu dodá nový příval energie. K čemu...
Redakce
Čím nahradit maso, aby vám nechyběly důležité živiny?
Jste vegetariáni z přesvědčení, nebo vám maso prostě nechutná? Odlehčení jídelníčku od masa krátkodobě nepředstavuje problém – naopak. Při delším vegetariánství nebo veganství však hrozí určitá rizika. Nekompletní...
Symptom menopauzy: Nadměrné noční pocení
Procházíte menopauzou a trápí vás noční pocení? Hlavu vzhůru, tento jev je naprosto normální a v určitém období ho zaznamená téměř každá žena. Příznaky silného nočního pocení u žen Znáte to, uprostřed noci se...
Šárka Jirchářová
Jak sbírat medvědí česnek, aby vydržel i pro další generace?
Popularita medvědího česneku dělá vrásky nejednomu ekologovi – dopadne to s nájezdy listů chtivých Čechů jako s borůvčím v Krkonoších? Držte se těchto tipů a rostlinkám neublížíte. Kde medvědí česnek roste? V listnatých...
Pestrý jídelníček proti osteoporóze II.
Obávaná osteoporóza představuje hlavně onemocnění kostí. Název vznikl složeninou slov porézní a os neboli latinsky kost. Řídne při ní kostní hmota a celkově slábne její struktura. Ohrožuje hlavně ženy po menopauze, ale...
Lednový jídelníček na hubnutí II.
Vaše předsevzetí zhubnout překonalo další týden? Bravo! Řadíte se mezi necelou polovinu úspěšných. Teď už to půjde skoro samo. Odměňte se dalším jídelníčkem na hubnutí. 4 tipy, jak udržet motivaci zhubnout podle Health...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT