Máte rádi ovesné vločky, ale každodenní kaše už vás nebaví? Objevte s námi 7 dalších tipů, jak si vychutnat ovesné vločky na snídani. 1. Ovesné muffiny Ovesné vločky nechte rozmočit v troše mléka, přidejte skořici...
Kategorie - Recepty s hořkou čokoládou
Kvalitní hořká čokoláda obsahuje flavanoly, které snižují krevní tlak a mají protizánětlivé účinky.
V roce 2011 byla v British Medical Journal publikována studie, podle které pravidelná konzumace kvalitní hořké čokolády může snížit riziko srdečních onemocnění až o 30 %.
Musíme zdůraznit, že pod kvalitní hořkou čokoládou je myšlena čokoláda, která obsahuje vysoké množství kakaa (60 a více procent).
Sandra Figalová
RECEPT: Fit míša řezy bez mouky a bílého cukru
Máte rádi klasické míša řezy, ale odpíráte si je kvůli velkému množství mouky, másla a cukru? S touto zdravou variantou už nemusíte! A chuť? Snad ještě lepší než originál. Fit míša řezy bez mouky a bílého cukru...
Šárka Jirchářová
RECEPT: Fazolové brownies s ovesnými vločkami a čokoládou
Fazolové brownies jsou hitem už nějaký ten rok. Věříme, že se nenecháte dlouho přemlouvat, abyste je taky vyzkoušeli. Protože rozhodně stojí za to! Váháte, jak asi chutnají fazole nasladko? Když se nad tím zamyslíme, je...
Lucie Pospíšilíková
RECEPT: Cuketové brownies
Kdo z vás má ještě doma poslední zbytky úrody cuket? Byla by hrozná škoda, nevyzkoušet tyto cuketové brownies a nepropašovat tak do sladkého dezertu kus zeleniny. Protože zeleniny není nikdy dost a kdo by si...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT