Vysoký cholesterol nebolí. Zato hrozí velkými problémy. Nezanedbávejte prevenci a mějte důležité hodnoty ve své krvi pod kontrolou. Jak na to? Čtěte celý článek. Ideální hodnoty cholesterolu v krvi V mmol/l...
Štítek -vitamin C
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Trápí vás únava a nedostatek energie? Pozor na nadledviny
Únava nadledvin je poměrně častá, přesto se o ní příliš nemluví. Jak poznáte, že se týká právě vás a kterými potravinami uvedete nadledvinky opět do normálu? Funkce nadledvin Nadledvinky mají na starosti spoustu pochodů...
Mgr. Šárka Jirchářová
7 top receptů z lilku: Pochutná si i masožrout
Výživné plody původem z Indie nebo Číny vynikají jemnou neutrální chutí a „masitou“ dužinou. Ta při vaření ráda a rychle chytá výrazné chutě použitého koření. Je proto vítaným základem vegetariánských i veganských...
Kotvičník zemní a jeho super účinky
Blahodárný kotvičník se v lidovém léčitelství používá už po staletí. Díky pozitivnímu vlivu na krevní oběh, imunitní systém a mužskou potenci roste jeho obliba i v moderní době. Nenápadná bylinka se lví silou...
Vitamin C a hubnutí
Význam vitaminu C pro lidský organismus Vitamin C, nebo-li kyselina askorbová, je pro tělo velmi významnou složkou potravy. Patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě. Optimální denní dávka pro dospělého se pohybuje okolo 75...
Ing. Tereza Pechová