Řadíte se mezi zaryté milovníky kávy a svého zbožňovaného nápoje se nechcete vzdát ani kvůli hubnutí? Podle vědeckých studií nemusíte, káva totiž shazování kil podporuje. Káva jako přítel hubnutí Dříve byla káva...
Štítek -rakovina
Mgr. Šárka Jirchářová
Návaly horka a pocení nemusí být jen příznakem menopauzy
Náhlé pocity horkosti a zvýšené pocení nemusí nutně znamenat přicházející menopauzu. Příčin tohoto stavu může být daleko více. Projevy návalů horka Lékaři charakterizují návaly jako silný pocit horkosti objevující se...
Jak poznat nadváhu, hlavní příčiny a komplikace
Zbytečné kilogramy navíc přináší kromě estetických problémů také různé zdravotní komplikace. Ohrožené může být vaše srdce, trávení i psychika. Hlavní příčiny nadváhy dlouhodobě vyšší příjem energie a její příliš nízký...
Smažená jídla: Proč jsou tak nebezpečná?
Jídla smažená na oleji či másle sice dobře chutnají, ale tělu nijak neprospívají. Naopak mohou způsobit velké škody. Jaké a proč? Čtěte celý článek. 6 největších problémů smažených potravin 1. Příliš mnoho kalorií a...
Živočišné bílkoviny: Tabulka 60+ nejlepších zdrojů
Proteiny tělo potřebuje k obnově a budování buněčných struktur od svalů až po orgány. Podílí se také na tvorbě hormonů a protilátek. Objevte nejlepší živočišné zdroje. Specifika živočišných zdrojů bílkovin Živočišné...
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Říjnový jídelníček proti nedostatku vitaminu B – 2. díl
Nedostatek vitaminu B dávno nehrozí jen v tropických zemích – objevuje se i v našich končinách. Čím dál víc je spojován i s výskytem závažných civilizačních nemocí: jako je třeba obávaná rakovina. Příznaky nedostatku...
Ostropestřec mariánský a jeho léčivé účinky
Potřebujete odlehčit svému trávení, pročistit játra nebo snížit vysoký cholesterol? Ostropestřec mariánský vám díky svým očistným účinkům vytrhne trn z paty. Proč právě ostropestřec? Hlavním důvodem, proč ostropestřec...
Hlíva ústřičná: posílení imunity a další skvělé účinky
Hlíva ústřičná je výborná houba s jemnou chutí a léčivými účinky. Díky antioxidantům snižuje cholesterol, posiluje imunitu a chrání před rakovinou. Co hlíva obsahuje Tato zázračná houba v sobě ukrývá velké množství...