Štítek -jídelníček

Paleo dieta

Ukázkový jídelníček – Paleo dieta II.

Paleo dieta po vzoru našich předků vyřazuje veškeré průmyslově upravené produkty. Dovoluje pouze to, co si můžete „ulovit nebo nasbírat“. Prohlédněte si ukázkový jídelníček. Striktně dodržovaná paleo dieta vylučuje z...

Ukázkový jídelníček – Paleo dieta I.

Paleo dieta víceméně vyřazuje všechny sacharidy z jídelníčku (kromě ovoce). Stojí tak na konzumaci jen tuků, bílkovin a zeleniny. Prohlédněte si ukázkový jídelníček. V paleo dietě jsou zakázané všechny...

Pestrý jídelníček na Velikonoce

Nezapomínejte na vyvážený a pestrý jídelníček ani o Velikonocích! Díky tomuto týdennímu plánu hlady trpět nebudete, o tradiční pochoutky se neochudíte, a přitom nepřiberete. Pondělí Snídaně: Plátek celozrnného mazance...

Ukázkový jídelníček: Proteinová dieta II.

Prohlédněte si další ze série jídelníčků v duchu proteinové diety, která slibuje rychlý úbytek hmotnosti za velmi krátkou dobu. Ale jak už to tak bývá, má i svá „ale“. V této dietě nenajdete téměř žádné...