štítek: fitness
Zpovídáme Marušku (Rutina)
Maruščin osobní a bezesporu inspirativní příběh se píše od druhého porodu. Pravidelné cvičení změnilo její vzhled, mysl a přístup k životu jako takovému. K dosažení naprostého naplnění...
Zpovídáme fitness food blogerku Olgu: Trvalo mi 20 let, než jsem...
Dnes jsme pro vás vyzpovídali ženu mnoha tváří. Jmenuje se Olga, rozumí grafice, ráda vaří, fotí a s činkami se mazlí. Za sebou má řadu přešlapů i pádů, ale také vzestupů...
Zpovídáme Kačku Tichou (Tichovy dobroty)
Fitness trenérku a výživovou poradkyni Kačku Tichou dobře znají diváci Snídaně s Novou i fanoušci televizní show Master Chef, kde se probojovala až do finále....
Nejlepší YouTube kanály na cvičení
Cvičíte rádi doma, ale už vám docházejí nápady? Inspirujte se nejlepšími YouTube kanály, kde najdete potřebnou motivaci i účinné cviky.
Zuzka Light
Rodačka z Prahy Zuzka působí...
10 otázek pro fitness blogerku Veroniku (FitVeronika)
Veronika vyměnila před čtyřmi lety lodičky na tenisky, kabelku za sportovní tašku a čokokostku z mekáče za ovesnou kaši. Dnes jako blogerka a fitness trenérka...
Recenze 10 fitness náramků: Který hlídá nejlíp?
Pustili jste se do pravidelného cvičení a chcete mít přehled o svých pokrocích? Fitness náramky umí počítat kroky i spálené kalorie, kontrolují tepovou frekvenci...
10 inspirací na zdravé snídaně z Instagramu
Jsou vaše „ranní hody“ už poněkud jednotvárné? Nakoukněte s námi do kuchyně těch nejpovolanějších: Nadšených foodblogerů a fitnessáků, kteří sdílí své recepty na Instagramu.
5 snídaní...
