BezHladovění.cz

Štítek -dobrá nálada

Jak stres ovlivňuje hubnutí? Zásadně!

Jíte zdravě, pijete a spíte dost, ale kila ne a ne jít dolů? Na vině může být stres. Jak moc tělo ovlivňuje a co proti němu dělat? Jak vzniká stres? Jako reakce těla na hrozící nebezpečí. Připravuje se tak na boj nebo...

Jídelníček pro dobrou náladu II.

Máme tu pro vás další z řady vzorových jídelníčků. Dnešní vydání vám pomůže zahnat zimní chmury spojené s nedostatkem slunce. Tento ukázkový jídelníček je plný zdravých tuků, komplexních sacharidů i kvalitních...