Střevní potíže umí pořádně potrápit a akutní průjem obzvlášť. Jak se ho účinně zbavit jen přírodními prostředky bez užívání léků? 1. Půst a tekutiny Tělo se průjmem snaží vyloučit z těla škodlivé látky. Jednodenní...
Štítek -čaj
Mgr. Šárka Zajíčková
Červený jetel: Spása nejen při menopauze
Už prababičky přidávaly červený jetel do čajových směsí. Dnes se na jeho příjemnou chuť a zdravotní benefity bohužel zapomíná. Zjistěte, kdy vám červený jetel pomůže. 1. Při ženských potížích Červený jetel obsahuje...
Čím zapít snídani při hubnutí? 5 zdravých nápojů
Rozhodli jste se víc pít? Začněte hned od rána. Zapijte snídani některým z těchto zdravých nápojů. Tabu při hubnutí nejsou káva ani čaj! Voda je základ Nejlepší, co můžete pro své tělo ráno udělat, je dát si pořádnou...
Mgr. Sandra Figalová
Návod na nejlepší jedlé dárky k Vánocům
Chcete překvapit letos své blízké něčím originálním? Zaručujeme vám, že jedlé, ručně vyráběné dárky jsou ty nejlepší. Všichni se budou olizovat až za ušima! Nakládaný hermelín Hermelín naložený v kvalitním rostlinném...
Jídelníček na podporu močových cest a prostaty II.
Zdravé močové cesty podpoříte správně nastaveným jídelníčkem, bohatým na vlákninu, probiotika a dostatek čerstvých surovin. Jak je poskládat? Inspirujte se tímto článkem. Vyhýbejte se jednoduchým cukrům, které podporují...
Jídelníček na podporu močových cest a prostaty I.
Napadlo vás někdy, že strava může souviset i s častými záněty močových cest či problémy s prostatou? Zkuste jídelníček, který vám pomůže problémům předejít. Vyhýbejte se zejména jednoduchým cukrům, které podporují...
Jídelníček pro jarní očistu jater a žlučníku III.
Poslední ze série zdravých jídelníčků na očistu jater a žlučníku, složený z pestré a vyvážené stravy, vám na jaře dodá všechny podstatné živiny i dostatek energie. Dobrou chuť! Nezapomínejte na dostatečný pitný režim:...