Kategorie - Zdraví

5 nejhorších stravovacích návyků

Pokud sníte jednou za čas sáček bramborových lupínků při sledování u televize, či se přejíte v průběhu nějaké párty, pravděpodobně tím nezpůsobíte žádnou škodu. Špatné ale je, pokud se tyto akce opakují a stane se...

Typologie postavy – jablko vs. hruška

Souvislost mezi tvarem těla, rozmístěním tělesného tuku a zvýšeným výskytem určitých zdravotních problémů, prokázaly již desítky výzkumů. Nadváha, potažmo obezita, jsou jedny z nejvíce rozšířených chorob a také...

Detoxikace organismu – jídelníček

Naše tělo je vlivem prostředí a životního stylu zanášeno odpadními látkami, což se v průběhu času projeví na zdraví – a to jak na fyzickém, tak na psychickém. Mezi běžné projevy, které nás mají upozornit, že organismus...

Dětská obezita

Podle průzkumů trpí obezitou nebo nadváhou až 30 % dětí, což je číslo, které je naprosto alarmující. Mnoho rodičů nad tím může mávnout rukou v přesvědčení, že dítě z toho přece vyroste. Opak je však pravdou a naprostá...

Jídelníček na odkyselení organismu

Jak je to s překyselením organismu? Takzvané překyselení organismu se stalo v poslední době velice frekventovaným tématem. Co to vůbec má být? Lidský organismus musí udržovat stálé vnitřní prostředí v rozmezí 7,35 – 7...

Výživové doplňky pro snížení cholesterolu

Výživové doplňky jsou jednou z možností, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi, bez toho aniž byste museli brát nějaké léky. Na českém trhu existuje řada výrobků, které vám mohou v boji s cholesterolem pomoct. Většinu...