Ženy mají oproti mužům přirozeně méně svalů a zhruba o 5 % více tuku. Složitější hormonální procesy navíc způsobují větší sklony k ukládání tuků. Zjistěte, jak se při hubnutí vyhnout zbytečným chybám! Nejčastější chyby...
Kategorie - Zdraví
Zuzana Veselá
Proč jsme na jaře pořád tak unavení?
Mnoho z nás se potýká s jarní únavou, která nám toto jinak krásné období dosti znepříjemňuje. Jaké jsou důvody našeho vyčerpání a co můžeme udělat pro to, abychom byli plní energie? Čtěte dále! Jaké jsou nejčastější...
Sandra Figalová
Detoxikace organismu 5x jinak
Odkud škodlivé látky pochází Detoxikace je jednoduše očista organismu od škodlivých látek. Je dobrá jak prevenci, tak v léčbě onemocnění a umožňuje výrazně prodloužit funkčnost našeho těla. Pravidelným...
Tereza Pechová
5 nejhorších stravovacích návyků
Pokud sníte jednou za čas sáček bramborových lupínků při sledování u televize, či se přejíte v průběhu nějaké párty, pravděpodobně tím nezpůsobíte žádnou škodu. Špatné ale je, pokud se tyto akce opakují a stane se...
Redakce
Jídelníček na odkyselení organismu
Jak je to s překyselením organismu? Takzvané překyselení organismu se stalo v poslední době velice frekventovaným tématem. Co to vůbec má být? Lidský organismus musí udržovat stálé vnitřní prostředí v rozmezí 7,35 – 7...
Výživové doplňky pro snížení cholesterolu
Výživové doplňky jsou jednou z možností, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi, bez toho aniž byste museli brát nějaké léky. Na českém trhu existuje řada výrobků, které vám mohou v boji s cholesterolem pomoct. Většinu...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT