BezHladovění.cz

Autor - Sandra Figalová

Zdravý jídelníček na říjen 2019

Podzim už je v plném proudu, dny začínají být kratší a chladnější. Dbejte na zdravý a vyvážený jídelníček. Zajistí vám dostatek energie. Pochmurné dny si na vás nepřijdou. Jaké potraviny mají sezónu v říjnu a měli...

Zdravý jídelníček proti nedostatku zinku

Dnešní jídelníček bude zaměřený na potraviny bohaté na jeden z velmi důležitých minerálních prvků – a tím je zinek. Příznaky nedostatku zinku Tento důležitý minerál tělo podle podle studií potřebuje ke správnému...