štítek: zelenina
RECEPT: Zeleninový vývar se špenátovými celestinskými nudlemi
I tak obyčejná věc, jako je zeleninový vývar, jde pojmout trochu jinak, kreativněji. Nejen u malých strávníků hned vzroste na atraktivitě. Klíčem je obarvit...
Zdravý jídelníček plný bylinek a první zeleniny II.
Medvědí česnek, pažitka, jarní cibulka…První dubnové bylinky a zelenina mají největší sílu. Využijte ji! Nezapomeňte ani na dostatek luštěnin, ryb, ovoce a zeleniny.
Pondělí
Snídaně: Ovesné...
Dubnový jídelníček plný první zeleniny a bylinek
Medvědí česnek, pažitka nebo petrželka nesměle vystrkují hlavičky. Využijte jejich jarní sílu! Nebojte se a klidně přidejte do salátu i pampeliškové nebo sedmikráskové lístky....
RECEPT: Jáhly s pečenou zeleninou a italskými bylinkami
Máte chuť na dobré, rychlé a zároveň zdravé jídlo? Vyzkoušejte jáhly. Jsou lehce stravitelné, plné zdraví prospěšných látek a velmi snadné na přípravu.
Jáhly s pečenou...
Test 4 smoothie mixérů: Který vyhrál?
Měníte životní styl? Začněte zvýšením příjmu ovoce a zeleniny. Pomocník v podobě smoothie makeru vykouzlí úžasné svačinky stisknutím jediného tlačítka.
Proč je smoothie maker šikovnější než...
RECEPT: Míchaný celerový salát s mrkví a ananasem
Máte předsevzetí jíst zdravěji, více ovoce a zeleniny? Zimní celerový salát s ananasem a mrkví kombinuje obojí. Dodá vitamíny a netradiční hořko-sladké chutě polechtají chuťové...
Zdravé silvestrovské pohoštění 2017
Nestojíte o bujaré oslavy plné alkoholu a těžkého jídla? Silvestrovské pohoštění může vypadat úplně jinak. S touhle odlehčenou verzí si pochutnáte a nepřiberete.
Lososové kanapky
Klasické jednohubky...
Zdravé štědrovečerní menu podle BezHladovění.cz
Rybí polévka, smažený kapr s bramborovým salátem, řízky, vinná klobása a sladké cukroví patří mezi nejčastější štědrovečerní pochoutky. Držíte linii? Zkuste menu trochu odlehčit.
Předkrm: Šunkové...
RECEPT: Pečená zelenina s balzamikovo-javorovým přelivem
Jak venku padají stupně, klesá i chuť na studené zeleninové saláty. Ke slovu přicházejí hřejivé polévky a různé varianty pečené zeleniny. Přesně jako je...
RECEPT: Krůtí medailonky v kukuřičném těstíčku s bramborovo-mrkvovou kaší
V chladnějších dnech si máme dopřávat více libového masa a tepelně upravené zeleniny. Recept na krůtí medailonky v kukuřičném těstíčku zaboduje i u bezlepkářů.
Krůtí medailonky v kukuřičné...
