štítek: zelenina
Vakuovačky: Prodlouží trvanlivost a uchovají kvalitu potravin
Vakuovačka: Prodlouží trvanlivost a uchová kvalitu masa, ovoce i zeleniny
Vakuování prodlouží trvanlivost potravin a zároveň zachová jejich čerstvou chuť. Snadno si uskladníte letní ovoce...
Jídelníček s vůní exotické Kuby I.
Toužíte se podívat na Kubu, ale zatím vám to čas ani finance nedovolí? Kuba proslula kromě jiného i výbornými exotickými pokrmy. Vychutnejte si je...
Nejlepší recepty z cukety: 8 slaných i sladkých inspirací z Instagramu
Cuketové placičky, polévka, nákyp, buchta: Znáte jinou zeleninu, která chutná stejně dobře syrová, uvařená, grilovaná a dokonce i pečená ve sladkých dezertech? Vyzkoušejte inspirace...
Zavařování krok za krokem: Snězte v zimě, co si v létě...
Zavařování je skvělý způsob, jak oblíbené potraviny uchovat co nejdelší dobu. Sladké třešně, které v červnu natrháte, si díky němu vychutnáte i v chladném zimním...
600 lidí se zúčastnilo velké studie o hubnutí. Co odhalila?
Přidáte-li víc zeleniny a uberete uměle dodávané cukry, zhubnete. Na tom není nic překvapivého a nová studie to jen potvrdila. O hubnutí je ale...
RECEPT: Zeleninový vývar se špenátovými celestinskými nudlemi
I tak obyčejná věc, jako je zeleninový vývar, jde pojmout trochu jinak, kreativněji. Nejen u malých strávníků hned vzroste na atraktivitě. Klíčem je obarvit...
Zdravý jídelníček plný bylinek a první zeleniny II.
Medvědí česnek, pažitka, jarní cibulka…První dubnové bylinky a zelenina mají největší sílu. Využijte ji! Nezapomeňte ani na dostatek luštěnin, ryb, ovoce a zeleniny.
Pondělí
Snídaně: Ovesné...
Dubnový jídelníček plný první zeleniny a bylinek
Medvědí česnek, pažitka nebo petrželka nesměle vystrkují hlavičky. Využijte jejich jarní sílu! Nebojte se a klidně přidejte do salátu i pampeliškové nebo sedmikráskové lístky....
RECEPT: Jáhly s pečenou zeleninou a italskými bylinkami
Máte chuť na dobré, rychlé a zároveň zdravé jídlo? Vyzkoušejte jáhly. Jsou lehce stravitelné, plné zdraví prospěšných látek a velmi snadné na přípravu.
Jáhly s pečenou...
Test 4 smoothie mixérů: Který vyhrál?
Měníte životní styl? Začněte zvýšením příjmu ovoce a zeleniny. Pomocník v podobě smoothie makeru vykouzlí úžasné svačinky stisknutím jediného tlačítka.
Proč je smoothie maker šikovnější než...
