České tradiční vánoční menu zná každý, přesto se krajově liší. A co teprve jiní Evropané a zbytek světa? Každý národ slaví svátky trochu jinak a jí jiná jídla, podle zvyků i typických lokálních plodin. Naši sousedé Co...
Štítek -vánoce
Zuzana Veselá
10 jídel, kterým se na Vánoce raději vyhněte
Vánoční svátky přichází jen jednou za rok. Byla by škoda trápit se přísnou dietou. Přesto lákají na jídla, která nemusíte ochutnat za každou cenu. Zvlášť, když existují i jejich zdravější varianty! 1. Kapr smažený...
Redakce
10 tipů, jak nepřibrat přes Vánoce
Chcete si udržet váhu přes svátky? Projděte si rychlý seznam tipů a triků. Během těchto dnů se vám asi nepodaří zhubnout, ale rozhodně by číslo na váze mělo zůstat po Vánocích takové, jaké jste tam viděli před svátky. 1...
RECEPT: Odlehčený vánoční bramborový salát
Je pro vás klasický bramborový salát s majonézou a salámem moc těžký? Nehodí se vám při hubnutí? Vyzkoušejte odlehčenou variantu s avokádem. Odlehčená verze vánočního bramborového salátu Ingredience: 3 menší salátové...
Andrea Hrečková
Ukázkový vánoční jídelníček
Rok se s rokem sešel a Vánoce jsou opět tady. Chcete je letos přežít bez újmy na zdraví a váze? Připravte vámi oblíbená sváteční jídla v odlehčené podobě. Vánoční svátky dokážou být zrádné, jsou-li plné nezdravého jídla...
RECEPT: Nepečené badyánové sušenky
Jaké dobroty by podle vás neměly chybět na vánočním stole? Za nás rozhodně nepečené badyánové sušenky s perfektními nutričními hodnotami. Tenhle bleskurychlý recept stihnete připravit ještě do Štědrého večera. Raw...
Očistný jídelníček před Vánoci podle našich babiček II. díl
Další tip na předvánoční očistný jídelníček plný postních jídel je tu. Představuje řešení, jak se vyhnout zažívacím potížím, bolestem břicha a pocitu plynatosti během vánočních svátků i po nich. Vsaďte na potraviny plné...
Staročeské i moderní recepty na domácí vánočku: Který je nejlepší?
Pečení štědrovek nebo po staru húscí má v českých zemích dlouhou tradici. Snad každá hospodyňka měla svůj vlastní ověřený recept na domácí vánočku. Jaký zvítězí u vás? První zmínky sahají až do dob vlády Václava IV. Už...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT