Patříte mezi celiaky a zatím tápete, co všechno můžete při svém onemocnění jíst? Projděte si seznam potravin bez lepku. Z nich snadno vymyslíte zdravé recepty všeho druhu. Celiakie vyžaduje bezlepkovou dietu Pokud...
Štítek -sladidla
Mgr. Šárka Jirchářová
Čím nahradit bílý cukr?
Nadměrná konzumace bílého cukru hrozí závislostí a zdravotními problémy. Naštěstí existují i prospěšnější alternativy. Jak klasický cukr v jídelníčku nahradit? Cukr jako bílý zabiják Konzumní řepný cukr neboli sacharóza...
Čekankový sirup a hubnutí: Konečně sladidlo, které pomáhá?
Sirup z čekanky je novinkou mezi přírodními sladidly. Díky skvělé chuti a zdravotním benefitům si získává stále více příznivců. Čekanka jako superpotravina Léčivé účinky čekanky znali už staří Egypťané. Dodnes tuto...
Test 9 přírodních sladidel: Které vítězí?
Klasický bílý cukr dnes stojí na pranýři jako středověcí mučedníci. Čím tedy zdravě sladit, když vás honí mlsná? Podívejte se s námi na zoubek 9 alternativním sladidlům. Třtinový cukr Značka: Countrylife Cena: 44...
Po čem ženy nejvíce tloustnou?
Ženy mají oproti mužům přirozeně méně svalů a zhruba o 5 % více tuku. Složitější hormonální procesy navíc způsobují větší sklony k ukládání tuků. Zjistěte, jak se při hubnutí vyhnout zbytečným chybám! Nejčastější chyby...
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Nejhorší a nejlepší jídla před tím, než jdete na rande
Chystáte se na noc plnou překvapení a už se nemůžete dočkat výborné večeře, kina či jiné zábavy ve dvou? Nezáleží, zda jdete na rande se svým dlouhodobějším partnerem či zcela novým úlovkem, vždy bychom měli pomyslet na...
Mgr. Sandra Figalová
I diabetik si může osladit život
To, že život s diabetem, nebo chcete-li cukrovkou není žádná procházka růžovou zahradou, jistě potvrdí každý, kdo touto nemocí trpí. Lidé potýkající se s diabetem si musejí přísně hlídat stravování a být obezřetní ke...
Hubnutí s „light“ výrobky? Chyba!
Abychom mohli sami posoudit, zda jsou nebo nejsou „light“ výrobky zlem pro náš organismus, a zda nejsou za maskováním svého dobrého úmyslu spíše škodlivé, je třeba se o nich více dozvědět. V čem spočívá...
Ing. Tereza Pechová