Jak zhubnout a cvičit lýtka: Anatomie, nejlepší cviky a protahování a další tipy pro hezké nohy

Lýtka jsou stejně důležitá jako stehna, zadek a břicho, které na sebe poutají většinu pozornosti. Pouze posilováním celého těla dosáhnete štíhlé, souměrně tvarované a rovnoměrně osvalené postavy. Lýtka však...