BMI kalkulačka

Vyzkoušejte naší BMI kalkulačku a zjistěte, jaká je hodnota vašeho Body Mass Indexu. Ten vám dá odpověď na to, zda máte zdravou váhu. Případně, jestli trpíte podváhou, nadváhou nebo obezitou.

BMI kalkulačka při výpočtu zohledňuje nejenom vaší váhu a výšku, ale také pohlaví a věk. Výsledek měření se zařazuje do kategorií, které jsou stanovené Světovou zdravotnickou organizací.

Je mi Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. let
Jsem Žena Muž
Má váha je Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. kg
Má výška je Toto je povinná položka. Vyplňte prosím celé číslo. cm
Výsledky měření
{{bmi|number:1}} {{l.name}}
Pomohla Vám kalkulačka?
Podělte se o ni s přáteli.

BMI {{bmi|number:1}} – Co to pro Vás znamená?

Výsledky spolu se zdravotními doporučeními jsme odeslali na váš email. Podívejte se, prosím, do vaší emailové schránky. …




Chcete zjistit mnohem přesněji,
jak zdravé je vaše tělo?

Objednejte se na konzultaci do jedné ze 66 poboček Světa zdraví.

Objednejte se dnes jen za 200 Kč a získejte:

  • Vzorový jídelníček pro kontrolu ideální váhy

  • Komplexní diagnostiku na lékařsky certifikovaném přístroji

  • Osobní doporučení vytvořená na míru

  • Motivaci nezbytnou pro úspěšné hubnutí

Chci se objednat na úvodní konzultaci

Vyzkoušejte naše další kalkulačky…

Pomocí kterého vzorce BMI kalkulačka počítá?

BMI kalkulačka počítá s Queteletovým indexem, jehož rovnice zní:

Nemusíte se tak trápit s ručním výpočtem nebo zadávání vzorečku do Excelu.

Vyjde vám hodnota BMI, kterou zařadíte do jedné z kategorií podle těchto rozmezí:

  • < 18,5 podváha (Pozor na mentální anorexii! V mnoha modelingových agenturách neberou modelky, které spadají do této kategorie.)
  • 18,5 – 24,99 optimální váha (normální váha)
  • 25 – 29,99 nadváha
  • 30 – 34,99 obezita prvního stupně
  • 35 – 39,99 obezita druhého stupně
  • > 40 obezita třetího stupně (45 je hranice morbidní obezity)

Je dobré vědět, že existují i další váhové indexy, podle kterých lze BMI spočítat. Ty nejznámější jsou Brocův, Rohrerův a WHR index, který vyjadřuje poměr mezi obvodem pasu a boků. Ovšem, Queteletův je bez diskuze nejrozšířenějším.

U kterých lidí je počítání BMI zbytečné?

Sportovci

U aktivních sportovců nemá počítání BMI smysl. Jejich postava je zpravidla jiná, než u průměrného člověka, na kterého jsou tabulky stavěné. Sportovci mají vyvinutější svaly. Ty mají větší hmotnost než podkožní tuky, a tak se může jednoduše stát, že například kulturisty nebo maratonce zařadí kalkulačka do kategorie nadváha.

Děti

Stejně tak je BMI kalkulačka nepoužitelná u dětí. Děti (dívky a chlapci do 18 let) mají také odlišnou stavbu těla. To znamená, že jejich výsledky nelze přesně zařadit do správné kategorie.

Těhotné ženy

Ženy v období těhotenství také nemůžou brát naměřené hodnoty BMI indexu za vypovídající. Důvod je stejný, jako u sportovců a dětí – jiná stavba těla.

Pokud čekáte miminko, můžete využít naší kalkulačku denního příjmu kalorií v těhotenství. Ta vám dá odpověď na to, kolik máte denně přijmout kalorií, abyste si udržela ideální váhu.

Reference

Všem Svět zdraví doporučuji, je to prima zkušenost a cesta pro všechny, co si neví rady. (Věra, 47 let)