Žlučník. Drobný orgán pod játry, který hraje významnou roli v procesu trávení tuků. Životně důležitý sice není, ale problémy s jeho funkcí mohou doposud klidný život pořádně zkomplikovat. Jak se stravovat při obtížích...
Štítek -zánět
Jana Kroutilová
Chroupejte kedlubnu a kila půjdou dolů: Top recepty
Kedlubna či kedluben (obojí je správně) je zástupcem košťálové zeleniny. Nenápadná zelenina obsahuje spoustu vitaminů, minerálů a dalších cenných látek a jen minimum kalorií. Do zdravého jídelníčku rozhodně patří. Hodí...
Monika Šaríková
Jak posílit imunitu: 3. díl – pravidelným pohybem k pevnějšímu zdraví
Imunitu neboli přirozený obranný systém organismu dostane do vínku každý. Jak bude silný a odolný, už můžeme ovlivnit každý sám prostřednictvím svého životního stylu. Vlivem jídelníčku už jsme se zabývali, tentokrát se...
Cejlonská skořice a hubnutí: Základní druhy, účinky a tipy na recepty
Vůně skořice evokuje vánoční časy plné jídla a lenošení. Konzumace tohoto aromatického koření však může pomoci i s hubnutím. Jak skořice funguje a v jaké formě si ji můžete vychutnat? Původ voňavého koření Skořice je...
Šárka Jirchářová
Červená rýže a červená fermentovaná rýže: Pomoc s vysokým cholesterolem
Trápí vás vysoký cholesterol nebo jen hledáte účinného pomocníka k podpoře svého zdraví? Vyzkoušejte červenou a červenou fermentovanou rýži. Obě přináší mnoho zdravotních benefitů. Dejte přednost červené rýži před bílou...
Jídelníček na podporu slinivky břišní II.
Trápí vás bolesti v nadbřišku nebo levém podžebří? Zvracíte, zrychleně dýcháte, bojujete s pocitem plnosti při jídle, plynatostí či změnou barvy stolice? Pak vaše slinivka vykazuje příznaky onemocnění. V takovém případě...
Andrea Hrečková
Jídelníček na podporu slinivky břišní
Pacientů se zánětem slinivky břišní rok od roku přibývá. Na vině bývá špatná životospráva, nadměrná konzumace alkoholu, stres, fyzické i psychické přetížení, infekce, tvorba žlučníkového kamene či dlouhodobé užívání...
Zklidňující jídelníček proti letním alergiím – 2. díl
Letní alergie dokážou někdy pěkně znepříjemnit život. Zvláště ve velkých vedrech mohou být alergeny pro tělo ještě dráždivější. Jídelníčkem samotným se sice alergií nezbavíte, ale dost možná zmírníte její projevy...
Sandra Figalová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT