I játrová paštika se dá připravit zdravě a bez zbytečných aditiv. Navíc rychle, snadno a jen s pár surovinami. Vychutnejte si s námi domácí játrovou paštiku ze zdravých dobrot, která se přímo rozplývá na...
Štítek -brusinky
Mgr. Šárka Zajíčková
Jídelníček na podporu močových cest a prostaty II.
Zdravé močové cesty podpoříte správně nastaveným jídelníčkem, bohatým na vlákninu, probiotika a dostatek čerstvých surovin. Jak je poskládat? Inspirujte se tímto článkem. Vyhýbejte se jednoduchým cukrům, které podporují...
Mgr. Sandra Figalová
10 potravin, které by neměly chybět ve vašem jídelníčku při zvýšeném cholesterolu
Divoký aljašský losos Divoký aljašský losos je jedním z nejlepších zdrojů omega-3 mastných kyselin, které mají na lidský organismus mnoho pozitivních účinků. Pomáhají zvyšovat imunitu, působí protizánětlivě, snižují...
Redakce
7 potravin, které mají sezónu v listopadu
Jak prospěšné a zároveň výhodné je nakupování sezónních potravin, už nemusíme připomínat. Pojďme se tentokrát podívat na to, jaké suroviny pro preferovat v měsíci listopadu. Jejich nákupem podpoříte nejenom lokální...
Brusinky a hubnutí: zjistěte, jak na to
Kysele nahořklé plody brusnice brusinky nepatří jen mezi lahodné ovoce, ale i přírodní medikament. Mnozí je dokonce považují za jedno z nejsilnějších přírodních antibiotik. Víte ale, že významně podporují i hubnutí...
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá