Chcete zhubnout po třicítce? Dodržujte pitný režim a vylaďte svůj jídelníček. Máme pro vás tipy, jak na to. Co všechno může znesnadnit hubnutí po 30? Rychlé životní tempo Jídlo ve spěchu Dlouhodobý stres Nekontrolované...
Štítek -voda
Šárka Jirchářová
Odlehčený jídelníček na hubnutí: Připravte se na jaro s chutí
Připravte se na letní sezónu s předstihem a zkuste po zimě odlehčit jídelníček něčím zdravým. Vaše tělo si zaslouží po zimním vydatném jídle trochu toho odlehčení, proto se zaměřte mimo jiné na dostatek čisté vody...
Sandra Figalová
Jídelníček proti zadržování vody v těle
Potýkáte se s problémem zadržování vody v těle? Možná už vás napadlo, že za to může kromě jiných faktorů nevhodný jídelníček. Pokud jste si po konzultaci s vaším ošetřujícím lékařem jisti, že se za...
Trápí vás křeče v nohách? Zkuste tyhle potraviny
Úporné křeče v dolních končetinách dokážou pořádně znepříjemnit život. Zvlášť, když vás probudí uprostřed noci nebo se ohlásí během důležité schůzky. Co křeče způsobuje a jak se jich zbavit? Kde se otravné křeče...
Jídelníček pro jarní očistu jater a žlučníku III.
Poslední ze série zdravých jídelníčků na očistu jater a žlučníku, složený z pestré a vyvážené stravy, vám na jaře dodá všechny podstatné živiny i dostatek energie. Dobrou chuť! Nezapomínejte na dostatečný pitný...
Voda je pro hubnutí důležitější, než jste mysleli
Tělo dospělého člověka se skládá z 50 % vody. Zajišťuje životně důležité funkce: rozvádí živiny a jiné důležité látky k buňkám, škodliviny a odpadní látky naopak odplavuje. Kromě toho reguluje i teplotu a má řadu...
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT