BezHladovění.cz

Štítek -pitný režim

Tajemství zdravého hubnutí odhaleno

Chcete se pustit do hubnutí, ale rádi byste hned od začátku postupovali správně? Vytvořte si reálná očekávání, osvojte si zdravý životní styl a vyhněte se nejčastějším chybám. Riziko rychlého a nezdravého hubnutí Pokud...

Ukázkový jídelníček pro seniory

Tápete, co si ve vyšším věku ve výživě ohlídat a jak by jídelníček seniora měl ideálně vypadat? Projděte si následující přehled a ukázku zdravého menu. Na co si dát pozor? S přibývajícím věkem klesá potřeba jíst a také...