O důležitosti kyseliny listové se mluví zejména ve spojitosti s nastávajícími maminkami. Potřebná je však nejen v období těhotenství. Kdy ji přijímat ve zvýšené míře a kde všude ji najdete? Součást B komplexu Kyselinu...
Nepříjemný pocit plnosti až odporu k jídlu potrápí čas od času každého. 20 až 40 % dospělých jím trpí dokonce v opakovaných vícedenních intervalech. Jak nevolnost vzniká a co proti ní dělat? Nevolnost a zvracení...
Až 70 % lidské imunity sídlí ve střevech. Trávicí systém má dokonce víc nervových buněk než páteř. Podílí se na většině klíčových procesů včetně pocitů štěstí. Nevíte si rady se svou váhou nebo zdravotními problémy...