Štítky Cukr

štítek: cukr

Spalování tuků na břiše

Břicho patří k nejproblémovějším partiím u mužů i žen. Tuk se tu rychle ukládá a pomalu odstraňuje. Jak na tukové zásoby v oblasti bříška vyzrát? Břicho...

Jak získat z cukrů víc energie? Zkuste tenhle trik

Využíváte cukry k rychlému doplnění energie po sportu nebo náročné práci? Pozor. Jde spíš o lehká sedativa. Naštěstí s tím jde pracovat. Přečtěte si, jak využít...

600 lidí se zúčastnilo velké studie o hubnutí. Co odhalila?

Přidáte-li víc zeleniny a uberete uměle dodávané cukry, zhubnete. Na tom není nic překvapivého a nová studie to jen potvrdila. O hubnutí je ale...

RECEPT: Mrkvový dort ala mrkváč bez bílé mouky a cukru

Mrkvový dort se těší velké oblibě široko daleko. Je úžasně vláčný díky obsažené mrkvi a rozinkám. Zároveň díky němu dostanete do těla trochu zeleniny....

Jídelníček na podporu močových cest a prostaty II.

Zdravé močové cesty podpoříte správně nastaveným jídelníčkem, bohatým na vlákninu, probiotika a dostatek čerstvých surovin. Jak je poskládat? Inspirujte se tímto článkem. Vyhýbejte se jednoduchým...

RECEPT: Fit míša řezy bez mouky a bílého cukru

Máte rádi klasické míša řezy, ale odpíráte si je kvůli velkému množství mouky, másla a cukru? S touto zdravou variantou už nemusíte! A chuť? Snad...

Test 9 přírodních sladidel: Které vítězí?

Klasický bílý cukr dnes stojí na pranýři jako středověcí mučedníci. Čím tedy zdravě sladit, když vás honí mlsná? Podívejte se s námi na zoubek 9...

Jídelníček na podporu močových cest a prostaty I.

Napadlo vás někdy, že strava může souviset i s častými záněty močových cest či problémy s prostatou? Zkuste jídelníček, který vám pomůže problémům předejít. Vyhýbejte se...

Jak se správně stravovat v létě a jakých chyb se vyvarovat

Spojíte si léto se zeleninou a ovocem? Děláte dobře. S létem je sice čas na odlehčení jídelníčku, pouze studená strava nám ale také příliš...

Preventivní jídelníček proti cukrovce 2. typu

Cukrovku neboli diabetes mellitus II. typu nesmíme brát na lehkou váhu. Strava tu hraje velkou roli. Inspirujte se, jak správně jíst, když chceme cukrovce...

Doporučujeme

Nejnovější články

Víte, na kolik let se cítí vaše tělo? Speciální diagnostika ve vašem městě.Více informací
+